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Sobre este Fitness trainer GymApp workout log

Guia de Academia, todos os exercícios e treinos em um só lugar. Vamos treinar!

Cansado de Personal Trainers pouco carismáticos e inúteis? Deixe o GymApp ser o seu Personal Treiner! Com um bom programa de treinamento e o tempo certo, você poderá desenvolver todos os tipos de músculos. Treinos perfeitos para musculação e fitness.

Cada treino contém vídeos de exercícios fáceis de desenvolver (Também conta com suas respectivas tabelas e gráficos da academia e de exercícios).

ECONOMIZA TEMPO

Desfrute mais tempo focado em seus treinos. Você não precisa mais procurar vídeos na Internet para saber "Como fazer um exercício?" só para ter que esperar pelos anúncios.

MANTENHA O FOCO

Descubra o que você precisa para seu corpo através dos filtros, podendo encontrar o exercício desejado se você quer ganhar músculos rapidamente ou manter-se saudável. Desde o entretenimento do ciclismo ao treinamento de peso! Você pode adicioná-los aos favoritos para acessos mais rápidos no futuro.

EVITA LESÕES

Imagine ter um treinador para dizer-lhe os movimentos dos seus exercícios perfeitamente, evitando qualquer tipo de lesão. Pois com o GymApp é possível!

ESCOLHA UMA GRANDE VARIEDADE DE EXERCÍCIOS

Divirta-se escolhendo treinos únicos da nossa plataforma, desde treinos para pernas, peito, braços, com halteres, e muito mais!

O objetivo deste aplicativo é ajudar você a tonificar os músculos e ensinar bons treinos de exercícios em casa e na academia. Conosco como seu personal treiner, não terás nenhum problema com algum exercício.

TIPOS DE EXERCÍCIOS:

• exercício físico

• exercício físico em casa

• exercício para aumentar o glúteo

• exercícios abdominais

• exercícios academia

• exercícios aeróbicos

• exercícios bíceps

• exercícios funcionais

• exercícios para antebraço

• exercícios para as pernas

• exercícios para aumentar glúteos

• exercícios para aumentar glúteos rapidamente

• exercícios para aumentar o quadril

• exercícios para aumentar os glúteos

• exercícios para braços

• exercícios para bíceps

• exercícios para coluna

• exercícios para coluna lombar

• exercícios para costas

• exercícios para coxa

• exercícios para definir barriga

• exercícios para emagrecer em casa

• exercícios para fazer em casa

• exercícios para fortalecer a lombar

• exercícios para ganhar massa muscular

• exercícios para os braços

• exercícios para os glúteos

• exercícios para panturrilha

• exercícios para peito

• exercícios para pernas e glúteos

• exercícios perder barriga

• exercícios tríceps

• fisiculturista (body builder)

• flexão

• ginástica em casa

• ginástica funcional

• ginástica para emagrecer

• guia de academia

• guia dos movimentos de musculação

• imc calculadora

• massa muscular

• musculação em casa

• musculação feminina

• musculação para emagrecer

• peito masculino

• peitoral

• peso ideal

• pesos de academia

• plano de treino

• plano de treino musculação

• prancha

• revista boa forma

• supino reto com halteres

Aqui não você não usará apenas treinos típicos de academia.

Nossos melhores treinos são:

• treinamento físico

• treino cardiovascular

• treino de academia

• treino de pernas

• treino em casa

• treino feminino

• treino funcional

• treino para mulheres

• treino para pernas e glúteos

• treinos de academia

• treinos em casa

• treinos funcionais

Com GymApp, você terá acesso a uma grande variedades de informações como essas:

• abdominal

• academia musculação

• boa forma

• como calcular o peso ideal

• como calcular peso ideal

• como engordar rápido

• como fazer para engordar

• como ganhar músculos rápido

• construção do corpo (bodybuilding)

• desenvolvimento com halteres

• dicas de musculação

• dicas de treino

• dicas para engordar

• estação de musculação

Uma das nossas melhores funções é ajudar você a fazer treino cardiovascular, tornando-o muito mais saudável, ajudando a ganhar força, resistência e velocidade, fortalecendo diferentes tipos de músculos. Sem falar que você irá sentir-se muito mais preparado para participar de uma maratona! GymApp não é como qualquer aplicação de treinos. Atreva-se a tentar!

Novidades da Última Versão 2.11.12

Last updated on Feb 17, 2020

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Pedido Fitness trainer GymApp workout log Atualização 2.11.12

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Gemma Briones

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