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可在安卓获取低钠饮食的历史版本
低钠饮食完全的初学者指南
钠是在食物中天然存在，并加入到食品的矿物。钠在维持在体内正常液体平衡中起重要作用。低钠盐饮食是很重要的，以控制你的心脏衰竭症状，并防止未来心脏问题跟随。限制你的钠和液体摄入量有利于预防和控制周围的心脏，肺，或在你的腿的液体量。了解更多关于低钠饮食，它的好处，如何规划自己的饮食，寻找低钠饮食食谱大和惊人的名单，以帮助您跟上美味和健康的膳食计划。您可以通过应用程序浏览后立即开始你的低钠饮食。低钠饮食包括每天的钠不超过1500〜2400毫克。在饮食钠人类最低要求是每天约500毫克，通常小于六分之一尽可能多的饮食调味调味。下载更多的指导和更多的帮助低钠饮食的应用程序。请参考美国农业部关于钠的更多信息。