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可在安卓获取街頭鍛煉Calisthenic的历史版本
街頭鍛煉無論你想要什麼，健身鍛煉，當你想要！
街頭鍛煉Calisthenics是一名私人教練，將為您提供一些工具和信息，幫助您實現所有目標。
街頭鍛煉Calisthenics有各種各樣的部分
運動指南
超過100個練習，您可以在任何地方執行各種各樣的例程。每個練習都有各自的說明，說明性圖像和說明性視頻，以便您可以正確執行每個練習。
街頭鍛煉（CrossFit）（Bar Brothers，Barstarzz）
不同的例程可以幫助你計劃你的每週工作，你會發現每週3,4,5或6天的例程，考慮到你是初學者，中級或高級，包括身體脂肪喪失的每週例行程序每天飲食。
*肌肉向上
*鐵
*前杠桿
*后杠桿
*手槍蹲式
*倒立上推
* V-Sit
挑戰
嘗試通過練習來實現每個提出的挑戰，如：
•拉扯•上推•蹲下•臀部•臀部•印度式推拉•腿部提升•V SitUps•傾斜下垂
營養
飲食1800,2000,2400,2800,3000,3500和4000卡路里
不同類型的食物，各自的熱量，蛋白質，碳水化合物和脂肪，基於100克，所以你可以詳細說明你的飲食。
生食飲食。
您可以找到關於運動補品的所有必要信息，如：
*蛋白質
*肌酸
*左旋肉鹼
CLA
* Bcaa
*天然合成代謝
*生物化學
簡介街頭鍛煉健美操
•您的進度和鍛煉日誌
通過本節，您可以通過以下數據跟踪您的所有進展：身體質量指數，身體脂肪百分比，胸圍，腰圍，背部周長以及更多數據可用於控制所有進展。
•定時器
街頭鍛煉Calisthenics有一個計時器，您可以使用它來衡量您的訓練時間或鍛煉時間。
•間隔
街道鍛煉Calisthenics有一個計時器，您可以使用它來執行任何鍛煉的間隔。
街頭鍛煉Calisthenics Pro
獲得專業版，沒有廣告和更多的內容
最新版本1.1.1更新日志
Last updated on 2018年11月11日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
街頭鍛煉Calisthenic
1.1.1 by Gym Fitness & Workout
2018年11月11日
$13.99