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可在安卓获取Weight Loss - Home Workouts -N的历史版本
减肥，手臂锻炼，腿部锻炼，肌肉锻炼在家里。
无需设备，在您的房子里锻炼肌肉和身体！
减轻体重，在家中锻炼肌肉。
这个应用程序为您提供日常锻炼，每天只需几分钟就可以减肥和锻炼肌肉。没有去健身房。您可以在家中进行锻炼，而不需要任何其他设备。
这个应用程序有很多锻炼肌肉，胸部，手臂，腿部和身体整体。
这个应用程序提供不同肌肉群的每日锻炼程序。统计和奖品，让您一直保持最新状态。它还提供了改善健康的方法。如果你想要健康，没有脂肪和额外的重量这个应用程序是你的挑衅。您可以设置每日锻炼计划并设置警报以燃烧脂肪并每天锻炼身体。
健美应用：
你可以用这个优秀的应用程序构建你的身体。
这个应用程序包含许多练习，你只需要一张沙发或椅子休息一下。
每个练习都用文字和图像说明每个人如何进行练习。
特征：
*该应用程序是完全免费的。
*没有健身器材，每天只需几分钟
*无需互联网连接。在家里，办公室或任何地方随时锻炼！
*语音图像指导。
*您可以编辑休息时间
*您可以编辑倒计时时间。
*您可以设置当前体重。
*您可以计算BMI。
*您可以选择您的等级（简单，中等，困难）
*每日锻炼的通知和提醒。
*您可以跳过锻炼，到下一个锻炼。
*如果您是实体游戏俱乐部的经理，这个应用程序可以帮助您为您的客户做练习:)
*减肥App。
应用内练习的示例：
•工作台逢低。
•紧缩周期。
•紧缩腿部。
•紧缩。
•膝盖高。
•跳跃杰克。
•Lunge。
•普朗克。
• 俯卧撑。
•深蹲。
肌肉锻炼类型的例子：
*腹肌锻炼
*武器训练
*腿部锻炼
*健身锻炼
*胸部锻炼
*肌肉训练
记得：
请咨询您的医生，告诉您适合您情况的最佳锻炼方法。
热身10分钟，以避免肌肉受伤和大腿。
完成练习后，休息10分钟。
最新版本1.0.2更新日志
Last updated on 2019年06月13日
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翻译中...
Weight Loss - Home Workouts -N
1.0.2 by Wadelzubair
2019年06月13日