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Get Weight Loss - Home Workouts -N old version APK for Android
वेट लॉस, आर्म्स वर्कआउट, लेग वर्कआउट, मसल्स वर्कआउट घर पर।
आवश्यक उपकरण, अपने घर पर मांसपेशियों और अपने शरीर को विकसित करें !!!
अपना वजन कम करें और अपने घर में अपनी मांसपेशियों का निर्माण करें।
यह ऐप आपको वजन कम करने और दैनिक आधार पर अपनी मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए दैनिक अभ्यास देता है। बिना जिम जाए। आप अपने घर में व्यायाम कर सकते हैं और आपको किसी अन्य उपकरण की आवश्यकता नहीं है।
इस ऐप में संपूर्ण रूप से मांसपेशियों, छाती, हाथ, पैर और शरीर के लिए बहुत सारे व्यायाम हैं।
यह ऐप विभिन्न मांसपेशी समूहों के लिए दैनिक कसरत दिनचर्या प्रदान करता है। आँकड़े और पुरस्कार आपको बनाए रखने के लिए। यह फिटनेस को बेहतर बनाने के तरीके भी प्रदान करता है। यदि आप एक वसा और अतिरिक्त वजन के बिना अच्छा स्वास्थ्य चाहते हैं, तो यह ऐप आपके लिए सुरक्षित है। आप दैनिक वर्कआउट प्लान सेट कर सकते हैं और वसा जलाने और अपने शरीर को रोजाना बनाने के लिए अलार्म सेट कर सकते हैं।
बॉडीबिल्डिंग ऐप:
आप इस बेहतरीन ऐप से अपनी बॉडी बना सकते हैं।
इस एप्लिकेशन में कई अभ्यास शामिल हैं और आपको एक ब्रेक लेने के लिए बस एक सोफे या कुर्सी की आवश्यकता है।
प्रत्येक अभ्यास को पाठ और छवियों के साथ चित्रित किया जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति अभ्यास कैसे कर सकता है।
विशेषताएं:
* आवेदन पूरी तरह से स्वतंत्र है।
* कोई कसरत उपकरण और सिर्फ कुछ मिनट एक दिन
* कोई इंटरनेट कनेक्शन की जरूरत है। घर पर, कार्यालय में या किसी भी स्थान पर और कभी भी वर्कआउट करें!
* आवाज छवियों मार्गदर्शन।
* आप बाकी समय संपादित कर सकते हैं
* आप उलटी गिनती समय संपादित कर सकते हैं।
* आप अपना वर्तमान वजन सेट कर सकते हैं।
* आप बीएमआई की गणना कर सकते हैं।
* आप अपने स्तर का चयन कर सकते हैं (आसान, मध्यम, कठिन)
* दैनिक कसरत के लिए सूचनाएं और अनुस्मारक।
* आप अगले करने के लिए, कसरत को छोड़ सकते हैं।
* यदि आप एक भौतिक गेम क्लब के प्रबंधक हैं तो यह एप्लिकेशन आपके ग्राहकों के लिए व्यायाम करने में आपकी मदद करता है :)
* वेट लॉस ऐप।
इन-ऐप अभ्यास के उदाहरण:
• बेंच डिप्स।
• क्रंच साइकिल।
• क्रंच लेग अप।
• क्रंच।
• ऊंचे घुटने।
• जंपिंग जैक।
• लुंज।
• तख्ती।
• पुश अप।
• स्क्वाट्स।
मांसपेशियों के व्यायाम के प्रकार के उदाहरण:
* एब्स वर्कआउट
* आर्म्स वर्कआउट
* पैर वर्कआउट करते हैं
* बॉडी बिल्डिंग वर्कआउट
* चेस्ट वर्कआउट करें
* मांसपेशियां वर्कआउट करती हैं
याद है:
अपनी स्थिति के लिए सबसे अच्छा व्यायाम बताने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
मांसपेशियों की चोटों और जांघों से बचने के लिए 10 मिनट तक गर्म करें।
व्यायाम पूरा करने के बाद 10 मिनट आराम करें।
नवीनतम संस्करण 1.0.2 में नया क्या है
Last updated on Jun 13, 2019
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Weight Loss - Home Workouts -N
1.0.2 by Wadelzubair
Jun 13, 2019