Zeera: Mental Health

Eine Plattform für mentales Wohlbefinden

Von Therapeuten entwickelte Programme zur psychischen Gesundheit – auf Abruf verfügbar, damit Sie sich um Ihre psychische Gesundheit kümmern können, wann und wo Sie möchten.

Willkommen in Zeera

Zeera verändert die Art und Weise, wie wir psychisches Wohlbefinden in unseren Alltag integrieren, mit einem neuen Modell für die psychische Gesundheitsfürsorge, mit dem Mitglieder anonym interagieren. Inspiriert von den Prinzipien der Gruppentherapie kombiniert Zeera Therapeuten-Tools, Therapeuten-Lektionen und Geschichten von echten Mitgliedern über gelebte Erfahrungen mit psychischen Problemen, verpackt in einer benutzerfreundlichen, leichten Plattform.

Wie funktioniert Zeera?

Schauen Sie, manchmal verbergen wir Teile von uns selbst – ob wir eine wiederkehrende Kindheitserinnerung vertuschen, wie wir uns fühlen, wenn wir in den Spiegel schauen, oder die Zweifel, die wir an unseren engsten Beziehungen verspüren. Bei Zeera bieten wir einen sicheren Raum, um all unsere Gefühle zu erkunden. Denn jedes Gefühl zählt. Öffnen Sie Zeera, wenn Sie vor einem großen Meeting nervös sind, wenn Sie über einen Streit nachdenken, den Sie vor Wochen hatten, oder wenn Sie die Kunst üben möchten, „Nein“ zu sagen. Kommen Sie nach Zeera, um die authentischste Version von Ihnen zu sein.

Die Mitgliedschaft beinhaltet

SIGNATURE AUDIO-BIBLIOTHEK

Zugängliche und leicht verständliche Sitzungen zu verschiedenen Themen, die für jeden etwas bieten, egal, wo er sich auf seiner Reise zum geistigen Wohlbefinden befindet. Sie können sich eine zweiminütige Sitzung anhören oder sich stundenlang längere Sammlungen anhören. Immer und überall verfügbar.

Zu den vielen Sitzungen gehören:

- Unterbrechen Sie die Spirale des Hochstapler-Syndroms

- Wie man mit intensiven Emotionen umgeht

- Die Kraft kleiner Momente der Freude

- Eine geführte Reflexion, die Ihnen hilft, mit vielen Veränderungen umzugehen

- Reden oder zu viel teilen? Erfahren Sie, wie Sie den Anruf tätigen

Von Therapeuten erstellte Werkzeuge

Lizenzierte Therapeuten entwickeln forschungsbasierte Therapieinstrumente, die ein breites Spektrum an Therapietechniken umfassen, darunter CBT, DBT, Narrative Therapy und andere, um Ihnen dabei zu helfen, besser zu reflektieren und umsetzbare Schritte zu unternehmen, um herauszufinden, was Ihrer psychischen Gesundheit am besten dient. Tools geben Ihnen die Techniken an die Hand, die Sie in Ihrem täglichen Leben nutzen können, um alles zu meistern, was Ihnen in den Weg kommt.

GESCHICHTEN

Hören Sie Geschichten von echten Menschen zu und verbinden Sie sich mit ihnen über ihre gelebten Erfahrungen, die sich auf die psychische Gesundheit auswirken, mit der Möglichkeit, Ihre eigenen zu teilen und dabei anonym zu bleiben.

GRUPPEN

Mitglieder haben die Möglichkeit, unsere Therapeuten in wöchentlichen, anonymen Gruppen direkt zu treffen, die eine Vielzahl von Themen zur psychischen Gesundheit abdecken. Dazu gehören Workshops und interaktive Gespräche, die von unseren hauseigenen, lizenzierten Therapeuten geleitet werden. Diese Live-Gespräche, anonym (ohne Kameras, Namen verborgen), fördern die Gemeinschaft, vermitteln wertvolle Fähigkeiten und integrieren Wissen über psychische Gesundheit in das tägliche Leben.

Abonnementpreise und -bedingungen:

Zeera bietet ein sich automatisch verlängerndes Monatsabonnement für 23,99 $/Monat und ein sich automatisch verlängerndes Jahresabonnement für 244,99 $/Jahr an, um Ihnen unbegrenzten Zugriff auf Audioinhalte innerhalb von Zeera zu ermöglichen, während Sie ein aktives Abonnement haben.

Die Zahlung wird von der Kreditkarte abgebucht, die mit Ihrem Apple-ID-Konto verknüpft ist, wenn Sie den ersten Abonnementkauf bestätigen. Abonnements verlängern sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums deaktiviert. Ihr Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums mit der Verlängerung belastet und die Kosten für die Verlängerung werden ermittelt. Sie können Ihr Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren Kontoeinstellungen gehen. Jeder ungenutzte Teil eines kostenlosen Testzeitraums, sofern angeboten, verfällt, wenn Sie gegebenenfalls ein Abonnement erwerben.

Lesen Sie hier mehr über unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen:

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