Walkster

Abnehmen mit Wanderplänen. Verfolgen Sie Meilen, Schrittzähler, GPS-Karte, Schrittzähler

Verlieren Sie das Gewicht, das Sie schon immer verlieren wollten. Schließen Sie sich unserer Gemeinschaft von Millionen glücklicher Wanderer an, die Pfunde verlieren, gesund bleiben, besser aussehen und sich besser fühlen als je zuvor – indem sie bewusst spazieren gehen. Unsere Gesundheitsexperten und Physiotherapeuten erstellen maßgeschneiderte Pläne, die Sie befolgen können, damit Sie Ihre Gewichtsziele erreichen und Ihr bestes Leben führen können!

WIE FUNKTIONIERT ES?

Wir alle haben gesehen, wie Diäten fehlschlugen. Und psychologische Tricks, Hypnose, stundenlange Informationsvideos – es gibt eine Million Ablenkungen, die angeblich helfen. Walkster macht die Dinge einfach. Wir sagen Ihnen genau, wie viel Sie laufen müssen, um abzunehmen, und begleiten Sie bei jedem Schritt. Alles, was es braucht, ist bewusstes Gehen. Was ist absichtsvolles Gehen? Die gleiche Idee wie Joggen, aber stattdessen spazieren gehen.

Mit Walkster können Sie jederzeit frei spazieren gehen oder einem unserer speziellen Wanderpläne folgen. Diese Pläne sind personalisiert, wissenschaftlich untermauert und voller Motivation, um Sie auf Kurs zu halten – damit Sie Ihre Gewichtsziele schnell erreichen und die Pfunde loswerden können.

Sie sehen Ihre täglichen Geh- und Schrittziele jeden Tag, wenn Sie die App starten. Alles, was Sie tun müssen, ist auf Start zu klicken! Wir zeichnen Ihre Spaziergänge auf und messen Ihr Tempo, Ihre Distanz, Ihre Schritte und mehr – und passen unseren Plan an Ihren Fortschritt an. Sie können auch Ihr Gewicht protokollieren, um zu sehen, wie weit Sie gekommen sind. Senden Sie bei Fragen eine E-Mail an [email protected] und wir erzählen Ihnen gerne mehr.

KANN MAN DURCH GEHEN WIRKLICH ABNEHMEN?

Unbedingt. Viele Experten sind sich einig, dass Gehen die beste und sicherste Art ist, Gewicht zu verlieren. Studien zeigen, dass konsequentes Gehen mehr gesundheitliche Vorteile hat als jede andere Gewichtsabnahmestrategie, die es heute gibt! Walkster verwendet die neueste Wissenschaft zur Gewichtsabnahme, um einen einfachen Gehplan zu erstellen, der sich während Ihrer Reise zur Gewichtsabnahme anpasst, um sicherzustellen, dass Sie Erfolg haben. Unsere Benutzer verlieren durchschnittlich 1-2 Pfund pro Woche an Gewicht, das AUSBLEIBT. Das sind 8 Pfund in 28 Tagen, nur durch absichtliches Gehen!

IST WALKSTER DIE APP, NACH DER ICH GESUCHT HABE?

Ja. Unsere Walking-App ist großartig für Menschen, die gerne laufen, und für diejenigen, die mit regelmäßiger Bewegung noch nicht vertraut sind. Gehen ist bei weitem die einfachste Aktivität, die Sie in Ihr Leben bringen können. Alles, was Sie brauchen, ist Ihre Motivation, Gewicht zu verlieren, und Ihr Engagement, den Gehplan zu befolgen.

VORTEILE, DIE SIE NICHT VON ANDEREN GEWICHTSVERLUSTPROGRAMMEN ERHALTEN KÖNNEN

- Verbesserung der Herzgesundheit

- Stress reduzieren

- Reduzieren Sie das Risiko von Blutgerinnseln und Schlaganfällen

- Schlaf verbessern

- Stärkung der Immunfunktion

- Niedriger Blutdruck

- Geringeres Risiko für Depressionen

- Alterung verzögern

- Reduziert das Risiko von chronischen Krankheiten und Krebs

SO ERFOLGST DU MIT WALKSTER

Laut Gewichtsverlustforschern waren Menschen, die sich kleinere Gewichtsziele setzten und diese konsequent erreichten, signifikant erfolgreicher als diejenigen, die versuchten, auf einmal abzunehmen. Der Schlüssel liegt darin, kleine Gewinne zu erzielen, die Vertrauen und Routine aufbauen. Gehpläne konzentrieren sich auf einen kurzfristigen, erreichbaren Gewichtsverlust. 50 Pfund abnehmen geht nicht in einer Woche, aber 1-2 Pfund abnehmen schon. In einem Monat sind das 8 Pfund! Überlegen Sie, wo Sie in 3 Monaten sein könnten. Im Laufe der Wochen werden Sie feststellen, dass Sie bessere Gewohnheiten und einen lang anhaltenden Gewichtsverlust entwickelt haben.

KONSTANTES GEHEN = KONSTANTE GEWICHTSVERLUST

Wollten Sie schon immer Sport treiben, waren aber nach ein paar Tagen zu beschäftigt, unmotiviert oder haben es einfach vergessen? Gehen ist einfach, Motivation ist es nicht. Ein Inspirationsschub reicht nicht aus, um das Gewicht zu verlieren, das Sie sich schon immer gewünscht haben. Aus diesem Grund haben wir uns entschieden, eine Lauf-App zu entwickeln, die Ihnen dabei hilft, motiviert zu bleiben und Ihre Spaziergänge mit einem festgelegten Programm zu verfolgen. Unsere personalisierten Pläne sind darauf ausgelegt, eine gesunde Gehgewohnheit aufzubauen, und wenn Sie sich daran halten, WERDEN Sie Gewicht verlieren.

MERKMALE

• Genau wissen, was Sie jeden Tag tun müssen, um Ihr Gewichtsziel in dem von Ihnen gewählten Zeitrahmen zu erreichen

• Verfolgen Sie bei jedem Spaziergang Ihre Route, Distanz, Dauer, Tempo und verbrannten Kalorien

• Sehen Sie Ihre Route auf der GPS-Karte

• Schrittzähler-App

• Sprachunterstützung

• Analysieren Sie Ihre Geh- und Schrittdaten für den vergangenen Tag, Monat, Woche und Jahr

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