COACHED by Steph Mills

Aplicación de fitness

ENTRENADO. de Steph Mills le ofrece planes de entrenamiento personalizados y orientación nutricional de un entrenador centrado en las mujeres que lo cubre todo. Tendrá acceso a datos de salud, entrenamiento de hábitos, sincronización de ciclos y soporte de salud hormonal. Puede seguir los ejercicios paso a paso y realizar un seguimiento de cada paso de su viaje de entrenamiento en la aplicación, todo con la ayuda de su entrenador, Steph.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceda a planes de entrenamiento personalizados y realice un seguimiento de los entrenamientos.

- Siga los videos de ejercicios y ejercicios

- Desglose paso a paso de cada ejercicio individual

- Seguimiento de hábitos

- Programas de sincronización de ciclos y salud hormonal.

- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevos récords personales

- Mensaje Steph en tiempo real, incluyendo fotos y videos

- Sé parte de una increíble comunidad femenina.

-Haz un seguimiento de las medidas corporales y toma fotos de progreso.

- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programadas

- Conecte su Apple Watch para realizar un seguimiento de los entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde su muñeca

- Conéctese a otros dispositivos portátiles y aplicaciones como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y la composición corporal.

Descarga el ENTRENADO. por la aplicación Steph Mills hoy!