Dr. Woods Wellness

Programas de estilo de vida funcional para una vida más saludable por Dr. Woods Wellness

La aplicación Dr. Woods Wellness le brinda acceso a un plan personalizado de salud y bienestar. Use la aplicación para monitorear su progreso y realizar un seguimiento de sus objetivos. Aquí encontrarás todas las herramientas que necesitas para seguir las recomendaciones de estilo de vida diseñadas específicamente para ti.

La aplicación incluye valiosos recursos y funciones inteligentes para ayudarlo a mejorar sus resultados:

● Establecer y monitorear objetivos de salud personales

● Realice un seguimiento de las elecciones de alimentos, el ejercicio, la calidad del sueño, las actividades para reducir el estrés, los suplementos nutricionales, el estado de ánimo, el dolor y más.

● Planes de estilo de vida e información educativa, incluido el valor nutricional de los alimentos, planes de comidas, recetas y videos.

● Programación de suplementos nutricionales, para que sepa qué tomar y cuándo tomarlo.

● Diario electrónico para realizar un seguimiento de los cambios o reflexiones clave sobre la salud.

● Recordatorios automáticos: ¡para que nunca más tenga que preocuparse por olvidar algo!

● Nos integramos con Google Fit y Fitbit para que pueda importar automáticamente sus pasos, sueño, presión arterial y otros datos desde sus dispositivos de seguimiento de salud y estado físico favoritos directamente a la aplicación.

¡Apoyar su salud fundamental comienza con la aplicación Dr. Woods Wellness!