Dr. Woods Wellness

Các chương trình lối sống chức năng để bạn khỏe mạnh hơn của Tiến sĩ Woods Wellness

Ứng dụng Sức khỏe của Tiến sĩ Woods cung cấp cho bạn quyền truy cập vào một chương trình chăm sóc sức khỏe và sức khỏe tùy chỉnh. Sử dụng ứng dụng để theo dõi tiến trình của bạn và theo dõi các mục tiêu của bạn. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy tất cả các công cụ cần thiết để tuân theo các khuyến nghị về lối sống được thiết kế dành riêng cho bạn.

Ứng dụng bao gồm các tài nguyên có giá trị và các tính năng thông minh để giúp cải thiện kết quả của bạn:

● Đặt và theo dõi các mục tiêu sức khỏe cá nhân

● Theo dõi lựa chọn thực phẩm, tập thể dục, chất lượng giấc ngủ, hoạt động giảm căng thẳng, bổ sung dinh dưỡng, tâm trạng, cơn đau và hơn thế nữa.

● Kế hoạch lối sống và thông tin giáo dục, bao gồm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, kế hoạch bữa ăn, công thức nấu ăn và video.

● Lên lịch bổ sung dinh dưỡng — để bạn biết nên uống gì và uống khi nào.

● Nhật ký điện tử để theo dõi các thay đổi hoặc phản ánh chính về sức khỏe.

● Lời nhắc tự động — để bạn không bao giờ phải lo lắng về việc quên bất cứ điều gì nữa!

● Chúng tôi đã tích hợp với Google Fit và Fitbit để bạn có thể tự động nhập số bước, giấc ngủ, huyết áp và các dữ liệu khác từ các thiết bị theo dõi sức khỏe và hoạt động thể chất yêu thích của mình ngay vào ứng dụng.

Hỗ trợ sức khỏe nền tảng của bạn bắt đầu với ứng dụng Dr. Woods Wellness!