Dr. Woods Wellness

โปรแกรมไลฟ์สไตล์เพื่อการมีสุขภาพที่ดีขึ้นโดย Dr. Woods Wellness

แอพ Dr. Woods Wellness ให้คุณเข้าถึงแผนสุขภาพและสุขภาพที่กำหนดเองได้ ใช้แอพเพื่อติดตามความคืบหน้าและติดตามเป้าหมายของคุณ ที่นี่คุณจะพบกับเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการปฏิบัติตามคำแนะนำด้านไลฟ์สไตล์ที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ

แอพนี้มีทรัพยากรที่มีค่าและคุณสมบัติอัจฉริยะเพื่อช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ:

● กำหนดและติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคล

● ติดตามการเลือกอาหาร การออกกำลังกาย คุณภาพการนอนหลับ กิจกรรมลดความเครียด อาหารเสริม อารมณ์ ความเจ็บปวด และอื่นๆ

● แผนการดำเนินชีวิตและข้อมูลการศึกษา รวมถึงคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร แผนมื้ออาหาร สูตรอาหาร และวิดีโอ

● การจัดตารางเวลาอาหารเสริม — เพื่อให้คุณรู้ว่าควรทานอะไรและควรทานเมื่อไหร่

● วารสารอิเล็กทรอนิกส์สำหรับติดตามการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพที่สำคัญหรือการไตร่ตรอง

● การแจ้งเตือนอัตโนมัติ — คุณจึงไม่ต้องกังวลว่าจะลืมอะไรอีก!

● เราได้ผสานรวมกับ Google Fit และ Fitbit เพื่อให้คุณสามารถนำเข้าจำนวนก้าว การนอน ความดันโลหิต และข้อมูลอื่นๆ จากอุปกรณ์ติดตามสุขภาพและฟิตเนสที่คุณชื่นชอบลงในแอปได้โดยตรง

การสนับสนุนสุขภาพพื้นฐานของคุณเริ่มต้นด้วยแอพ Dr. Woods Wellness!