Exerclinic Training App

مرکز تناسب اندام همهجانبه برای برنامه های تمرینی شخصی و پویا

به برنامه آموزشی Exerclinic (توسط آموزش عملکرد Exerclinic) خوش آمدید. این به عنوان برنامه جامع برای اعضای آموزش عملکرد Exerclinic وجود دارد. برنامه آموزشی Exerclinic به عنوان یک مرکز تناسب اندام همهجانبه برای برنامه های تمرینی شخصی و پویا عمل می کند. این برنامه همچنین با مجموعه ای از محتوای اطلاعاتی پر شده است تا به پیشرفت آموزش شما بسیار فراتر از استاندارد کمک کند.

برنامه آموزشی Exerclinic شامل برنامه‌ریزی تناسب اندام سفارشی و پویا، برنامه‌ریزی مدیریت آسیب، راهنمایی تغذیه، راهنماهای آموزنده، و طیف گسترده‌ای از معیارهای عملکرد/سلامت/قدرت ردیابی شده است که شما را در سفر تناسب اندام خود درگیر می‌کند.

برنامه نويسي:

اگر مستقیماً با یک مربی در آموزش عملکرد Exerclinic کار کنید و همچنین به کتابخانه برنامه های آموزشی (و هر برنامه جدید اضافه شده) دسترسی داشته باشید، به برنامه آموزشی خاص و شخصی خود دسترسی خواهید داشت. برنامه نویسی بسته به نیاز (های) مشتری، کل طیف را در بر می گیرد. این ممکن است شامل برنامه‌ریزی اوج‌گیری پاورلیفتینگ مخصوص مسابقات، برنامه‌ریزی عمومی بدنسازی، برنامه‌ریزی عملکرد ورزشی، تمرین عمومی تناسب اندام و/یا برنامه‌ریزی مدیریت آسیب باشد. برنامه نویسی همچنین به طیف گسترده ای از سطوح تجربه، از بالابرهای بار اول گرفته تا پاورلیفترهای پیشرفته پاسخ می دهد.

گزارش آموزشی گسترده:

پیشرفت خود را پیگیری کنید، تمام فیلم های آموزشی خود را در برنامه آموزش Exerclinic ذخیره و بارگذاری کنید. به عنوان یک عضو، شما به سرعت و به آسانی به اطلاعات آموزشی گذشته خود دسترسی دائمی دارید. علاوه بر این، می‌توانید داده‌های Apple Health را همگام‌سازی کنید تا با شمارش گام‌ها، ردیابی وزن بدن و داده‌های تغذیه‌ای از خاطرات تغذیه‌تان پاسخگو باشید.

مربیگری:

از طریق برنامه انحصاری ما، مربیان ما قادر خواهند بود به سرعت به آموزش کمک کرده و در صورت نیاز با انعطاف‌پذیری بهبود یافته برنامه‌نویسی پویا فراتر از استاندارد صفحات گسترده و PDFهای اولیه، آموزش را اصلاح کنند.

ویژگی های دیگر:

- مقادیر عددی خاصی را برای وزنی که برای تمرین تجویز شده روی میله قرار دهید دریافت کنید

- فیلم ها و یادداشت های آپلود شده را به هر مجموعه ای از هر تمرین و همچنین یادداشت هایی برای تمرین کلی هر جلسه ضمیمه کنید.

- نتایج واقعی آموزشی، معیارها و عملکرد خود را مستقیماً در برنامه پیگیری کنید

- تماشای آموزش های آموزشی و خواندن اطلاعات برای کمک به تکنیک ورزشی خود با هر تمرینی که مستقیماً در برنامه آموزش Exerclinic تجویز می شود

- تایمرهای داخلی داخلی برای پاسخگو نگه داشتن شما بین مجموعه های کاری هر تمرین

- مارک به همان اندازه که در طول تمرین خود پیشرفت می کنید، برای سازماندهی کامل حرکت می کند

- و خیلی بیشتر...