Exerclinic Training App

沉浸式健身中心，提供个性化、动态的训练计划

欢迎使用 Exerclinic 培训应用程序（由 Exerclinic Performance Training 提供）。这是为 Exerclinic Performance Training 会员提供的综合应用程序。 Exerclinic 训练应用程序充当个性化动态训练计划的沉浸式健身中心。该应用程序还包含各种信息内容，可帮助您的培训远远超出标准。

Exerclinic 训练应用程序包括定制的动态健身计划、损伤管理计划、营养指导、信息指南以及各种跟踪的表现/健康/力量指标，让您持续参与健身之旅。

编程：

如果直接与 Exerclinic Performance Training 的教练合作，您可以访问特定的个性化培训计划，并访问不断增长的培训计划库（以及添加的任何新计划）。根据客户需求，编程涵盖整个范围。这可能包括针对特定比赛的举重峰值计划、一般健美计划、运动表现计划、一般健身训练和/或伤害管理计划。编程还满足各种经验水平的需求，从初次举重运动员到高级举重运动员。

广泛的培训日志：

跟踪您的进度，在 Exerclinic 训练应用程序中存储和上传所有训练片段。作为会员，您可以不断快速、轻松地参考您过去的训练数据。此外，您还可以同步 Apple Health 的数据，以便了解步数、体重跟踪和营养日记中的营养数据。

辅导：

通过我们的专属应用程序，我们的教练将能够根据需要快速协助和修改训练，动态编程的灵活性超越了基本电子表格和 PDF 的标准。

其他特性：

- 接收针对您规定的训练应在杠铃上施加多少重量的具体数值

- 将上传的视频和笔记附加到任何一组练习中，以及每次训练的整体锻炼笔记。

- 直接在应用程序内跟踪您的实际训练结果、指标和表现

- 观看教学教程并阅读信息，以帮助您掌握 Exerclinic Training 应用程序中直接规定的任何锻炼的锻炼技巧

- 内置休息计时器，让您在每次练习的工作组之间负责

- 马克会随着您锻炼的进展而开始，以保​​持井井有条

- 还有更多...