Talkspace

درمان آنلاین و حمایت از سلامت روان برای تسکین اضطراب، استرس و افسردگی

سال 2025 را با اولویت دادن به سلامت روان خود با Talkspace، راحت ترین و مقرون به صرفه ترین راه برای بهبود رفاه خود شروع کنید.

با یک درمانگر حرفه ای دارای مجوز در ایالت خود از راحتی دستگاه و پیام خود از طریق متن، صدا و ویدیو هماهنگ شوید. چه به راهنمایی شخصی نیاز داشته باشید و چه به مشاوره روابط، Talkspace اینجاست تا از شما پشتیبانی کند.

TALKSPACE چگونه کار می کند؟

ترجیحات خود را برای درمان، از جمله مشاوره روابط، کمک به اضطراب، و مدیریت علائم افسردگی به ما بگویید، و در همان روز با یک درمانگر حرفه ای در ایالت خود مطابقت خواهید داشت. می‌توانید پیام‌های متنی، صوتی، تصویری یا ویدیویی نامحدودی را از هر کجا و در هر زمان به درمانگر خود بفرستید - حداقل یک بار در روز، 5 روز در هفته، پیام‌های خود را دریافت خواهید کرد.

آیا TALKSPACE موثر است؟

نشان داده شده است که درمان آنلاین از طریق Talkspace به اندازه درمان چهره به چهره مؤثر است. در یک مطالعه اخیر، 81 درصد از شرکت کنندگان احساس کردند که Talkspace به همان اندازه موثر یا بهتر از درمان حضوری با یک روانشناس است. در مورد دیگری، افرادی که تنها به مدت 2 ماه از Talkspace استفاده کردند به طور قابل توجهی علائم افسردگی و اضطراب را بهبود بخشیدند و سطح کلی استرس خود را کاهش دادند. Talkspace در وال استریت ژورنال، CNN.com، Business Insider و موارد دیگر نشان داده شده است، و بر اثربخشی آن در ارائه حمایت حرفه ای از سلامت روان از طریق روانشناسان دارای مجوز برای کاهش استرس، کمک به اضطراب، بهبود پویایی روابط و درمان افسردگی تاکید شده است.

برای اطلاعات بیشتر تحقیقاتی، به research.talkspace.com مراجعه کنید.

برای اطلاع بیشتر از پوشش مطبوعاتی ما، به talkspace.com/online-therapy/press/ مراجعه کنید

درمانگرهای فضای گفتگو چه کسانی هستند؟

شبکه ارائه‌دهنده Talkspace دارای هزاران درمانگر و روانشناس حرفه‌ای دارای مجوز در 50 ایالت ایالات متحده است که طبق استانداردهای NCQA بررسی و تأیید شده‌اند. آنها تجربه درمان رایج ترین مسائل مربوط به سلامت روان را به صورت آنلاین دارند، از جمله افسردگی، اضطراب، مصرف مواد، استرس، مشاوره روابط، PTSD و موارد دیگر. روانشناسان و درمانگران ما در مدیریت جلسات درمانی ماهر هستند و آنها را به اندازه مشاوره های حضوری برای کاهش استرس، ارائه حمایت، کمک به اضطراب و درمان موثر افسردگی موثر می کنند.

آیا TALKSPACE ایمن است؟

ایمنی و امنیت شما اولویت شماره 1 ما است. فناوری ما با استفاده از رمزگذاری درجه بانکی محافظت می‌شود و مطابق با قانون مسئولیت‌پذیری و مسئولیت‌پذیری بیمه سلامت (HIPAA) ممیزی خارجی می‌شود، و تضمین می‌کند که جلسات درمانی آنلاین شما با روانشناسان ما خصوصی و ایمن باقی می‌مانند. چه به دنبال مشاوره در مورد سلامت روان، روابط، اضطراب یا افسردگی باشید، می توانید اطمینان داشته باشید که مکالمات شما با روانشناسان ما محرمانه است و ما اینجا هستیم تا از شما حمایت کنیم. برای اطلاعات بیشتر، لطفاً خط مشی رازداری کامل ما را در talkspace.com/public/privacy-policy بیابید.

با ما وصل شوید!

ما همیشه از ارتباط با کاربران خود و دریافت بازخورد آنلاین خوشحالیم. این که آیا شما به دنبال کمک برای اضطراب، افسردگی، یا حمایت کلی از سلامت روان از یک روانشناس هستید، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم.

به ما ایمیل بزنید: [email protected]

وب سایت ما را بررسی کنید: talkspace.com

ما را در توییتر دنبال کنید: twitter.com/Talkspace

ما را در اینستاگرام دنبال کنید: instagram.com/talkspace

ما را در فیس بوک لایک کنید: facebook.com/Talkspacetherapy