Lowcal

Plans de régime et de repas personnalisés, plans d'entraînement, suivi des aliments et journal d'activités

Plans de régime et de repas personnalisés, plans d'entraînement, nutritionnistes agréés, suivi des aliments et journal d'activités, le tout dans l'application Lowcal !

Lowcal App est un planificateur de régime et d'entraînement simple et complet. Il apporte des informations nutritionnelles précieuses en un seul clic, et permet de suivre rapidement et facilement tout ce qui compte le plus dans un parcours de perte de poids. Nos abonnements Premium commencent à partir de 7 $ par mois.

Suivi des aliments rapide et facile

1. Vaste base de données sur les aliments qui contient des milliers d'aliments et de repas

2. Food Insights qui vous aidera à faire des choix alimentaires plus sains

3. Compteur de calories qui calcule automatiquement les calories dans les aliments, les repas et les recettes

4. Le suivi des nutriments facilite le suivi automatique de l'apport en graisses, protéines et glucides

5. Journal personnalisé qui garde une trace du petit-déjeuner, du déjeuner, du dîner, des collations et d'autres repas enregistrés

6. Le suivi de l'eau peut être difficile, notre tracker aide donc à le rendre plus facile et plus rapide

Établissement d'objectifs

1. Programme : Nous soutenons les programmes qui incluent ; perdre du poids, développer des muscles, manger sainement et plus encore

2. Objectif : L'application Lowcal aide à créer l'objectif personnalisé adapté à chaque type de corps

3. Habitudes : Avec le soutien des nutritionnistes Lowcal, les habitudes peuvent être considérablement améliorées

Suivi d'activité

1. Plus de 250 plans d'entraînement et exercices pour brûler les graisses sont présentés dans des vidéos

2. L'application peut suivre les exercices, les sentiments, l'analyse corporelle et les mensurations corporelles

3. Les étapes ne sont qu'un autre indicateur de performance important qui doit être suivi

Obtenez la motivation dont vous avez besoin

1. Lowcal Community donne toute la motivation, le soutien, les astuces et les conseils

2. Nos nutritionnistes qui donnent toutes les informations et le soutien nécessaires

Le compte gratuit Lowcal donne :

1. Un régime classique qui est un bon point de départ vers un mode de vie plus sain

2. Accès à la bibliothèque alimentaire qui contient des informations nutritionnelles détaillées

3. Suivi facile des macros (glucides, protéines et graisses) et de l'eau

4. Compter les calories pour accroître la sensibilisation à l'apport calorique quotidien

5. Évaluation quotidienne basée sur l'apport alimentaire quotidien (calories et macros)

6. Suivi plus facile du poids corporel et des mesures

7. Suivi des habitudes quotidiennes ; eau, sports, marches, et plus

8. Interfaces d'applications en anglais et en arabe

Pour les fonctionnalités étendues, Lowcal Premium fournit :

1. Grande variété de régimes ; Cétogène, Atkins, Paléo, Jeûne intermittent, Végétalien, Végétarien, Équilibré, etc.

2. Plans de repas courts qui incluent ; Perte de poids rapide, détox du sucre, nettoyage du corps, plan DASH, etc.

3. Accès à notre vaste bibliothèque de recettes en plus des suggestions de recettes pour les repas quotidiens assignés

4. Plans d'entraînement qui améliorent le métabolisme, tous réalisables à la maison et ne nécessitent aucun équipement

5. Analyseur de corps intelligent qui mesure l'IMC, la graisse, la graisse viscérale, la graisse sous-cutanée, la masse musculaire, etc.

Les forfaits d'abonnement Premium Lowcal peuvent durer 3, 6 ou 12 mois. Les abonnements ne se renouvellent pas automatiquement. Au lieu d'un renouvellement automatique, les utilisateurs devront acheter un nouveau forfait d'abonnement.

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