Anxiety & Depression Symptoms

Kebanyakan orang bisa merasa tertekan atau cemas selama masa-masa sulit yang normal

Audiobook selalu bebas dari Twayesh Proyek - Download hari ini!

Apa Kecemasan dan Depresi?

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

Kebanyakan orang mengalami pasang surut dalam hidup mereka, dan dapat merasa tidak bahagia, depresi, stres atau cemas selama masa-masa sulit. Ini adalah bagian normal dari kehidupan.

Banyak kejadian yang sulit dan pengalaman bisa meninggalkan kita dalam roh rendah atau menyebabkan depresi: masalah hubungan, berkabung, masalah tidur, stres di tempat kerja, bullying, penyakit, dan rasa sakit yang hanya beberapa.

Perubahan hormon, seperti selama masa pubertas, setelah melahirkan dan selama menopause, juga dapat memiliki efek pada kesehatan emosional dan mental Anda.

Tapi kadang-kadang itu mungkin untuk merasa down tanpa ada alasan yang jelas.

Bila Anda memiliki kecemasan atau depresi, latihan sering tampak seperti hal terakhir yang ingin Anda lakukan. Tapi begitu Anda mendapatkan motivasi, olahraga dapat membuat perbedaan besar. Dalam buku audio ini Anda akan mempelajari semua yang perlu Anda ketahui tentang bagaimana menangani situasi ini!

Dalam audiobook ini Anda membaca tentang topik ini:

✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹

1 - Apa Apakah Anxiety?

2 - Apa Apakah Depresi?

3 - Kecemasan dan Depresi

4 - Mendiagnosis Kecemasan

5 - Mendiagnosis Depresi

6 - Penyebab Kecemasan

7 - Penyebab Depresi

8 - Berbagai Jenis Kecemasan

9 - Apa Apakah Gejala Anxiety?

10 - Apa Apakah Gejala Depresi?

dan banyak lagi!

Hubungi kami! ♡

✹✹✹✹✹✹✹

Untuk update terbaru, silahkan seperti kita di Facebook

https://www.facebook.com/Twayesh.Projects

Dan juga mengikuti kami di Twitter

https://twitter.com/TwayeshProjects

Atau Anda hanya bisa email kami di Gmail kami

[email protected]

PENOLAKAN:

✹✹✹✹✹✹✹

audiobook ini dalam bahasa Inggris.

audiobook ini membutuhkan tts android - text to speech.

Teks-to-speech (TTS) teknologi mungkin tidak tersedia di beberapa perangkat. Untuk memeriksa apakah ponsel Anda mampu sintesis pidato: Menu -> Settings -> Voice input & output -> pengaturan Text-to-speech.

Jika tidak dipasang, perangkat Anda mungkin akan meminta Anda untuk menginstal mesin TTS. Koneksi internet mungkin diperlukan.