Healthy zone

Terhubung dengan zona Sehat secara efisien dan transparan

Bagaimana dengan memiliki pelatih kebugaran di dalam saku Anda?

Zona sehat menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot Anda. Anda dapat membangun otot dan menjaga diri Anda tetap bugar dan kencang di rumah tanpa melihat ke gym.

Dan jika Anda adalah seseorang yang aktif di gym, Zona Sehat dapat membantu Anda dengan latihan yang akan membantu meningkatkan pertumbuhan otot Anda di gym.

Aplikasi ini memiliki latihan, yang dirancang oleh para ahli, untuk setiap inci tubuh Anda mulai dari perut, dada, kaki, lengan, punggung, bahu, bisep, trisep, lengan bawah, lat, jebakan, dan pantat. Beberapa menit sehari dapat secara efektif mengencangkan otot Anda dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah atau di gym.

Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan Anda berolahraga dengan cara yang ilmiah. Animasi dan panduan video akan membantu Anda mendapatkan ide yang lebih baik untuk memiliki bentuk yang tepat di setiap latihan. Tetap berpegang pada latihan di rumah dan latihan di gym dan Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu.

Fitur

️Rencana latihan

️Diet berencana untuk menumbuhkan otot Anda

️LEBIH DARI 500 LATIHAN

️Pemanasan dan peregangan rutin

️Rencana diet untuk menambah, Menurunkan berat badan

️Sesuaikan pengingat latihan Anda

️Panduan video dan animasi terperinci

️Turunkan berat badan dengan pelatih pribadi

️Bagikan dengan teman-teman Anda di media sosial

️Pelatih kebugaran

Dan untuk menambahkan, di aplikasi ini Anda dapat langsung mengobrol dengan pelatih Anda dan mengajukan pertanyaan tentang rutinitas latihan, rencana diet, dan banyak lagi.

Jadi APA YANG ANDA TUNGGU?

Sampai jumpa di dunia kami!!