Mindful Family

Lebih Tenang dan Seimbang - Lebih Sedikit Stres dan Kecemasan

Tidur nyenyak. Kecemasan rendah. Kontrol emosi. Fokus.

Kepositifan tubuh. Meditasi mindfulness terpandu untuk anak-anak membantu anak Anda

berkembang pesat. Renungkan dengan anak-anak Anda dan bagikan manfaat mindfulness untuk anak-anak.

Aplikasi Mindful Family gratis memperkenalkan keluarga Anda pada praktik meditasi kesadaran untuk anak-anak.

Termasuk meditasi terpandu untuk anak-anak untuk membantu anak Anda memproses pengalaman mereka dengan lembut. Mengajarkan mindfulness untuk anak-anak adalah cara yang bagus untuk menciptakan lebih banyak ketenangan, kasih sayang, dan harmoni dalam hidup mereka.

Mereka akan belajar menggunakan pernapasan untuk memulihkan keseimbangan emosional dan menemukan serta melepaskan stres emosional dalam tubuh.

Keluarga Perhatian juga termasuk:

Lonceng Meditasi untuk meningkatkan fokus dan kesadaran

Tiga trek alam yang menenangkan: Ombak Lembut, Matahari Terbenam di Tepi Laut, dan Ombak dan Burung

Mindful Family menawarkan mediasi tambahan untuk anak-anak sebagai pembelian dalam aplikasi termasuk lima mediasi Selamat Malam yang berbeda untuk waktu tidur.

Mindful Family ramah keluarga dan cocok untuk anak-anak berusia 4+ tahun ke atas.

Mengapa kami membuat aplikasi Mindful Family?

Manfaat meditasi anak-anak didokumentasikan dengan baik.

"Ketika Anda bermeditasi, Anda dapat menghilangkan kelebihan informasi yang menumpuk setiap hari dan berkontribusi pada stres Anda.

Manfaat emosional dari meditasi dapat mencakup: mendapatkan perspektif baru tentang situasi stres, membangun keterampilan untuk mengelola stres, meningkatkan kesadaran diri, berfokus pada saat ini, mengurangi emosi negatif, meningkatkan imajinasi dan kreativitas, (dan) meningkatkan kesabaran dan toleransi." - The Mayo Clinic

Kami membayangkan masa depan yang penuh dengan orang dewasa yang bersemangat, sehat secara emosional dan fisik yang dibesarkan dengan meditasi. Kemungkinan masa depan itu mengilhami kami untuk menciptakan Keluarga Perhatian. Kami ingin anak-anak masa kini memiliki alat untuk memproses pengalaman mereka. Kami orang tua. Setiap hari kami membantu anak-anak kami menjelajahi dunia.

Siapa kita?

Pencipta Mindful Family adalah Pia dan Jannik Holgersen.

Pia Holgersen

Produser aplikasi dan pakar meditasi

Pia mempelajari Psikomotrisitas dan Fisioterapi. Pia memegang gelar Sarjana dalam Terapi Psikomotor dan Fisioterapi.

Pia sangat menyukai koneksi pikiran-tubuh. Dalam kehidupan pribadi dan profesionalnya, Pia telah mengalami dan mempelajari manfaat dan kegembiraan yang dihasilkan dari latihan meditasi yang berfokus pada pengembangan kesadaran tubuh seseorang. Dia menganggap meditasi kesadaran, “sebagai alat yang ampuh untuk menciptakan stabilitas fisik dan mental, dan kehidupan sehari-hari dengan lebih banyak kedamaian batin dan peningkatan energi.”

Jannik Holgersen

Produser dan pengembang aplikasi

Jannik telah mengembangkan dan memproduksi beberapa aplikasi berbeda. Jannik memiliki pengalaman teknis bertahun-tahun bekerja di bidang TV dan hiburan.

Ketertarikan Jannik pada meditasi mindfulness telah berkembang selama beberapa tahun terakhir karena semua manusia menghadapi tingkat stres yang meningkat dan tuntutan waktu mereka; di tempat kerja dan di rumah. “Pendekatan saya terhadap perhatian kembali ke tahun 1999 ketika saya mulai bermeditasi. Saya belajar bahwa anak-anak dilahirkan dengan kesadaran, tetapi kehilangan kemampuan untuk sadar dan damai seiring berjalannya waktu. Tujuan saya adalah agar orang tua menggunakan aplikasi kami untuk bermeditasi bersama anak-anak mereka, dan sebagai hasilnya, anak-anak mereka belajar untuk tetap sadar sepanjang hidup mereka.”

Kami mengundang Anda untuk bergabung dengan Keluarga Perhatian kami.

Kebijakan pribadi:

https://mindfulfamily2.goodbarber.app/docs/privacy_policy.html

LANGGANAN KAMI:

Jelajahi perpustakaan lengkap — termasuk meditasi dan latihan pernapasan yang menenangkan — dengan keanggotaan atau uji coba gratis Anda.

Persyaratan berlangganan:

Setelah uji coba gratis, langganan tahunan diperbarui secara otomatis setiap tahun dan langganan bulanan diperbarui secara otomatis setiap bulan kecuali Anda membatalkan uji coba gratis setidaknya 24 jam sebelum masa uji coba berakhir. Pembayaran Anda akan terus diperpanjang secara otomatis kecuali dimatikan di pengaturan akun Google Play setidaknya 24 jam sebelum periode saat ini berakhir.

Jika Anda berlangganan sebelum uji coba gratis Anda berakhir, sisa masa uji coba gratis Anda akan hangus segera setelah pembelian Anda dikonfirmasi.

Pembayaran dibebankan ke akun Google Play Anda.