We Lift

pedoman latihan untuk pemula

Latihan Pertumbuhan Otot (Versi Beta)

"Latihan Pertumbuhan Otot" adalah aplikasi yang dirancang untuk memandu pengguna melalui serangkaian latihan yang menargetkan kelompok otot tertentu. Versi beta ini mencakup serangkaian latihan pilihan dengan instruksi terperinci untuk memastikan pengguna melakukannya secara efektif.

Fitur Saat Ini:

Rencana latihan dasar untuk pemula

Fitur Mendatang:

Latihan tambahan mencakup lebih banyak kelompok otot

Rencana latihan yang dapat disesuaikan

Rutinitas latihan tingkat lanjut

Ideal untuk:

Pemula dan mereka yang mencari panduan latihan sederhana

Harap dicatat bahwa aplikasi ini masih dalam versi beta, dan kami bekerja keras untuk menambahkan lebih banyak latihan dan fitur. Unduh sekarang untuk memulai perjalanan kebugaran Anda, dan nantikan pembaruannya!