Rosebud

रोज़बड आत्म-चिंतन को आसान और अधिक फायदेमंद बनाने के लिए एआई का उपयोग करता है।

रोज़बड आपका व्यक्तिगत एआई-संचालित स्व-देखभाल साथी है। रोज़बड एक चिकित्सक-समर्थित पत्रिका और आदत ट्रैकर है जिसे आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। रोज़बड एक डायरी है जो आपके साथ विकसित होती है, आपकी प्रविष्टियों से सीखती है और आपके विकास के लिए व्यक्तिगत संकेत, प्रतिक्रिया और अंतर्दृष्टि प्रदान करती है।

सबसे अच्छा दैनिक जर्नलिंग ऐप

चुनौतीपूर्ण भावनाओं को नेविगेट करना? क्या आप तनाव, चिंता या ज़्यादा सोचने को बेहतर ढंग से प्रबंधित करना चाहते हैं? रोज़बड को कठिन भावनाओं और विचारों से निपटने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। केवल कुछ मिनटों की जर्नलिंग से, आप तनाव कम करेंगे और स्पष्टता प्राप्त करेंगे।

समीक्षाएं

"मैंने अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए अब तक जो सबसे उपयोगी काम किए हैं उनमें से एक।" ~ हान एल.

“आपकी जेब में एक चिकित्सक! कभी-कभी हमारी भावनाओं को उस समय संबोधित करने की आवश्यकता होती है और आप चिकित्सक की नियुक्ति के लिए इंतजार नहीं कर सकते। ~आशा के.

“यह मेरी बायीं जेब में अपना निजी कोच रखने जैसा है। दीर्घकालिक स्मृति मुझे मेरी सोच के जाल, पैटर्न को देखने और नकारात्मक भावनाओं को फिर से परिभाषित करने में मदद करती है। ” ~ एलिसिया एल.

चिकित्सक-समर्थित और अनुशंसित

मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के सहयोग से डिज़ाइन किया गया, रोज़बड को दुनिया भर के चिकित्सकों और प्रशिक्षकों द्वारा जर्नल या डायरी के रूप में अनुशंसित किया जाता है।

"मैं ग्राहकों को पूरे सप्ताह मदद करने के लिए और छात्रों को सहानुभूति देने का तरीका सीखने के लिए इसकी अनुशंसा करता हूं।" ~ स्काई केर्शनर, एलपीसी, एलसीएसडब्ल्यू, मनोचिकित्सा के सहायक प्रोफेसर

“मैं हमेशा रोज़बड को सत्रों के बीच उपयोग करने की सलाह देता हूँ। यह आश्चर्यजनक रूप से प्रभावशाली है।” डेविड कोट्स, आईएफएस चिकित्सक

दैनिक आत्म सुधार के लिए सुविधाएँ

• इंटरएक्टिव दैनिक डायरी: वास्तविक समय मार्गदर्शन के साथ इंटरएक्टिव आत्म-प्रतिबिंब

• इंटेलिजेंट पैटर्न पहचान: एआई आपके बारे में सीखता है और प्रविष्टियों में पैटर्न पहचानता है

• स्मार्ट मूड ट्रैकर: एआई आपको भावनात्मक पैटर्न और ट्रिगर को समझने में मदद करता है

• स्मार्ट लक्ष्य ट्रैकर: एआई आदत और लक्ष्य सुझाव और जवाबदेही

• दैनिक उद्धरण: आपकी प्रविष्टियों के आधार पर आपके अनुरूप पुष्टि, हाइकू, कहावतें

• वॉयस जर्नलिंग: 20 भाषाओं में खुद को स्वाभाविक रूप से व्यक्त करें

• विशेषज्ञ द्वारा तैयार किए गए अनुभव: सिद्ध ढांचे (जैसे सीबीटी, एसीटी, आईएफएस, आभार पत्रिका, आदि) का उपयोग करके चिकित्सकों और प्रशिक्षकों के सहयोग से बनाई गई निर्देशित पत्रिकाएँ।

• साप्ताहिक मानसिक स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि: एआई द्वारा प्रदान किए गए व्यापक साप्ताहिक विश्लेषण के साथ थीम, प्रगति, जीत, भावनात्मक परिदृश्य और बहुत कुछ ट्रैक करें

मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

रोज़बड के उपयोग के केवल एक सप्ताह में:

- 69% उपयोगकर्ताओं ने चिंता प्रबंधन में सुधार की सूचना दी

- 68% ने अपने गुस्से में सुधार की सूचना दी

- 65% को दुःख में मदद मिली

सबसे पहले गोपनीयता

आपके विचार व्यक्तिगत हैं. आपके डेटा को पूरी तरह से सुरक्षित रखने के लिए ट्रांज़िट और आराम के दौरान आपका डेटा एन्क्रिप्ट किया गया है।

हम एक ऐसा भविष्य बनाने के मिशन पर हैं जहां हर किसी के पास अधिक खुशहाल, अधिक पूर्ण जीवन जीने की शक्ति हो। आपको सर्वोत्तम मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करने के लिए रोज़बड को मनोविज्ञान और एआई तकनीक में नवीनतम के साथ लगातार अपडेट किया जाता है।

आज ही हजारों संतुष्ट उपयोगकर्ताओं से जुड़ें! आपका भविष्य स्वयं प्रतीक्षा कर रहा है।

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