Boxhiit

Boxhiit combina boxe, kickboxing e esercizi con il peso corporeo in un allenamento.

CHE COS'È BOXHIIT?

BOXHIIT è un'app di allenamento ad intervalli ad alta intensità che combina boxe, kickboxing e allenamento della forza con il proprio peso corporeo in un allenamento.

Crea una routine di allenamento e integra la forma fisica nella tua vita quotidiana. BOXHIIT è adatto a tutti.

Il fitness boxing / kickboxing è uno degli sport più efficaci quando si tratta di bruciare grassi e rimettersi in forma. Decidi tu quando e dove ti alleni.

CARATTERISTICHE DEL BOXHIIT

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ALLENAMENTI

BOXHIIT contiene oltre 200 allenamenti ad alta intensità in 4 categorie di allenamento: boxe, kickboxing, allenamento con i pesi, stretching. Tutti gli allenamenti vengono aggiornati regolarmente. La categoria di allenamento "boxe" è gratuita al 100%.

VIAGGI DI FORMAZIONE

Un "Viaggio di allenamento" è il tuo viaggio di allenamento di diverse settimane. Completerai diverse unità di allenamento in una settimana e ti avvicinerai sempre più al tuo obiettivo.

Sia che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere peso o semplicemente metterti in forma, tutti i viaggi di allenamento ti daranno i risultati che desideri.

TRAPANI

Con la nostra categoria di allenamento TRAPANI, alleni i tuoi tempi di reazione oltre a forza e resistenza. L'allenatore ti metterà alla prova e ti dirà esattamente cosa devi fare.

STORIA DELL'ATTIVITÀ

Quanti e quali allenamenti hai completato nell'ultimo mese? Quale mese ha avuto più successo? La cronologia delle attività ti dà la risposta monitorando le tue attività di allenamento.

ESERCIZI ALTERNATIVI

Gli esercizi con il proprio peso corporeo sono intercambiabili. Prima di iniziare l'allenamento, hai la possibilità di personalizzarlo scambiando singoli esercizi.

ALLENAMENTO CASUALE

Imposta la durata del tuo allenamento, seleziona una categoria di allenamento e lascia che BOXHIIT decida quale allenamento fai oggi.

ATLETI DI BOXHIIT

BOXHIIT ATHLETE è la nostra versione premium di BOXHIIT. Oltre alla boxe, contiene altre tre categorie di allenamento: Kickboxing, Allenamento con i pesi e stretching. Come BOXHIIT ATHLETE hai accesso a oltre 200 allenamenti - senza pubblicità.