Fit Moms on the Move

ママのためのコミュニティとフィットネス

Fit Moms on the Move バーチャル スタジオへようこそ!ママ、シスター、認定パーソナル トレーナー、妊娠および産後の矯正エクササイズのスペシャリスト、グループ フィットネス インストラクターとして 13 年以上の経験を持つ私たちの主な使命は、ママがシンプルで前向きな動きと毎日の健康を通じて、自分自身の強さと自信を見つけられるようにサポートし、奨励することです。漏れ、背中の痛み、直腸拡張症、骨盤底機能障害、またはそれらを妨げる「お母さん」関連の問題の心配なしに習慣を！

私たちのワークアウトはすべて忙しいお母さんのために作られています！目標を達成するために 1 時間の授業を受ける必要はありません。当社のオンデマンドおよびライブ ワークアウトは 6 ～ 30 分の範囲で、いつでもどこでもオンラインで友達と一緒にワークアウトする機会がたくさんあります!

10種類以上のクラス形式をご用意！

- 力

- カーディオとストレングスの融合

- キックボクシング

- バレ

- バレエン

- ヨガ

- ダンスフィットネス

- サイクリング

- 芯

- キッズヨガ

- 妊娠中および産後の特定のワークアウト

- エクスプレスワークアウト

- もっと！

当社のワークアウトは、安全な産後のフィットネス オプションとキューを提供するように設計されており、あらゆるフィットネス レベルに合わせて変更できることを知って安心できます。さらに、メンバーとして、説明責任の課題と、お母さんの Fit MOM コミュニティのプライベート フォーラムを楽しむことができます。このコミュニティは、母親としてのどの段階でも、励まし、サポートし、刺激し、やる気を起こさせ、説明責任を果たします。

すべてを 7 日間無料でお試しください。