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Sobre este Fit Moms on the Move

Comunidade e fitness para mães

Bem-vindo ao Estúdio Virtual Fit Moms on the Move! Como mães, irmãs, personal trainers certificadas, especialistas em exercícios corretivos de gravidez e pós-parto e instrutoras de fitness em grupo com mais de 13 anos de experiência, nossa principal missão é apoiar e incentivar as mães a encontrar força e confiança dentro de si mesmas por meio de movimentos positivos simples e diários saudáveis. hábitos sem a preocupação de vazamento, dor nas costas, diástase dos retos, disfunção do assoalho pélvico ou qualquer problema relacionado à "mãe" que os impede!

Todos os nossos treinos são feitos para mães ocupadas! Você não precisa de aulas de uma hora para fazer seus objetivos acontecerem. Nossos treinos sob demanda e AO VIVO variam de 6 a 30 minutos com muitas oportunidades para se exercitar com amigos online juntos a qualquer hora, em qualquer lugar!

Oferecemos mais de 10 formatos de aulas diferentes!

- força

- cardio e fusão de força

- kickboxing

- barra

- balé

- ioga

- dança fitness

- ciclismo

- essencial

- ioga infantil

- exercícios específicos para gravidez e pós-parto

- treinos expressos

- mais!

Você pode ter certeza de que nossos treinos são projetados para oferecer opções e dicas seguras de condicionamento físico pós-parto e podem ser modificados para qualquer nível de condicionamento físico. Além disso, como membro, você pode desfrutar de desafios de responsabilidade e do fórum privado da Comunidade Fit MOM de mães que encorajará, apoiará, inspirará, motivará e responsabilizará você em qualquer estágio da maternidade em que estiver.

Experimente tudo por 7 dias GRÁTIS!

Novidades da Última Versão 5.4

Last updated on Jul 20, 2024

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Pedido Fit Moms on the Move Atualização 5.4

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Eduardo Flores

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