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원자 습관: 좋은 습관을 만드는 쉽고 입증된 방법
뉴욕 타임즈 베스트 셀러 1위. 100만부 이상 판매!
작은 변화, 놀라운 결과
습관을 바꾸는 데 어려움을 겪고 있다면 문제는 당신이 아닙니다. 문제는 시스템입니다. 나쁜 습관은 변화를 원하지 않아서가 아니라 변화를 위한 잘못된 시스템을 가지고 있기 때문에 계속해서 반복됩니다.
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