Full Body Workout - At Home

당신의 목표를 공격하는 도우미가 될 것입니다. 근육을 만들고 싶습니까, 아니면 건강을 유지하고 싶습니까?

완벽한 운동 프로그램을 찾고 계십니까? 프로그램에서 전신 운동을 찾고 있습니까?

이 앱은 약간의 비용도 지불하지 않고 쉽게 소유할 수 있는 완전한 스포츠 클럽과 같습니다!

🔥 숙제

집에서 운동하는 방법을 모르십니까? 안내해 줄 사람을 찾고 계십니까? 이 앱을 사용하면 목표를 쉽게 달성할 수 있습니다. 프로그램에는 피트니스를 위한 많은 운동이 있으며 150개 이상의 전문 운동과 인기 있는 선택을 발견할 수 있습니다. 쉽게 목표를 달성할 수 있습니다

이 응용 프로그램에는 많은 프로그램과 과제가 있습니다. 근육을 키우고 싶으세요? 당신의 지방을 태우시겠습니까? 당신의 몸이 맞기를 원하십니까? 체력을 높이고 싶습니까? 이 앱에 포함된 이 모든 항목은 앱을 쉽고 편리하게 안내합니다.

스포츠 수준에 상관없이 장비 없이도 집에서 간편하게 운동하세요!!! 친절하고 경험 많은 코치와 함께 어렵거나 간단한 운동을 찾아 매일 할 수 있습니다. 이 프로그램에는 강력한 애니메이션 팁과 매우 선명한 비디오가 있습니다. 쉽게 반복해서 보고 쉽게 배울 수 있습니다.

🔥 이 프로그램을 선택한 이유!!? :

. 완전 무료이며 섹션을 여는 데 대한 지불이 없습니다.

✅ 세 가지 레벨(초급, 중급, 고급)이 있으며 모두 구분하기 어렵습니다.

✅ 이 앱의 프로그램과 특별 운동은 피트니스 목표에 따라 정렬됩니다.

. 장비도 필요없고 자신의 체중만 있으면 충분합니다.

전문 트레이너가 설계한 수많은 운동

✅ 매우 명확하고 배우기 쉬운 가이드(동영상 및 애니메이션)

✅ 체중과 키, 근육 성장의 변화를 추적하는 차트를 사용할 수 있습니다

✅ 우리는 신체의 모든 부분(엉덩이, 복부, 사타구니, 팔, 가슴, 팔뚝, 등, 허리, 목)에 대해 별도의 프로그램을 가지고 있습니다.

✅ 나만의 운동을 쉽게 만들고 편집하고 추가 또는 제거하고 집에서 쉽게 할 수 있습니다.

✅ 하루에 필요한 칼로리 양을 확인하고 음식을 선택하십시오

. 칼로리 체크와 함께 완벽한 다이어트 계획을 옆에 두고

당신은 여러 언어로 프로그램을 따를 수 있습니다

🔥 당신을 놀라게 하는 30일의 도전

이 30일 프로그램은 전문 강사가 설계하고 귀하의 검토에 의해 설정 및 배치됩니다. 이러한 유형의 계획을 통해 칼로리 섭취량을 확인하거나 면역 체계를 강화하고 근육을 강화하며 건강을 유지하는 등의 작업을 수행할 수 있습니다. 다이어트 계획이 있습니다. 어려운 동작, 간단한 동작 등을 소개합니다.

🔥 언제든지 장비 없이 연습

운동은 각 개인의 일상 생활과 업무에 맞게 설계되었습니다. 장비가 필요하지 않으며 체중 만 있으면 충분합니다. 전문적인 프로그램과 함께 건강하고 행복한 정신생활을 할 수 있습니다.

🔥 코치와 함께 운동:

프로그램에 포함된 운동 팁 애니메이션 및 비디오 형식의 비디오 가이드 물을 마실 때 알림은 스포츠 경기를 최대한 활용하고 시간을 헛되이 낭비하지 않도록 도와줍니다.

🔥 신체의 진행 상황을 확인하십시오

일간 및 주간 단위로 신체의 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 진행 상황을 쉽게 측정하고 목표에 안전하게 도달하기 위한 단계를 알 수 있도록 진행 상황 차트를 설정했습니다.

이제 꿈을 이룰 시간입니다. 일어나서 시작하세요. 즐겁게 보내세요!