Latihan Rumah: Tiada Peralatan

Bina Badan Pantas dengan senaman di Rumah untuk Wanita & Lelaki

Latihan Di Rumah: Apl Tiada Peralatan untuk wanita & lelaki ini akan membantu anda menjadi lebih kuat, ramping, cergas- semuanya dari ruang tamu anda. Latihan Rumah yang cepat, mudah, singkat dan tajam, tanpa meninggalkan rumah anda! Apl ini tidak memerlukan sebarang penyesuaian tambahan, yang biasanya mengakibatkan huru-hara, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk pemula serta orang sibuk yang perlu meluangkan masa dan bergerak termasuk mereka yang hanya mahu Bersenam di rumah.

Rutin Senaman direka bentuk sedemikian rupa sehingga anda boleh bersenam di rumah atau dari tempat yang selesa, di mana anda tidak mempunyai banyak peralatan. Ia menyediakan latihan yang menyasarkan pelbagai bahagian badan dan akan mendorong anda ke arah matlamat anda. Pembakaran lemak, kehilangan lemak, perut, regangan, intensiti tinggi, kaki dan lengan, punggung, tanpa melompat dan banyak lagi adalah antara kategori Senaman.

Ciri-ciri:

- Pemasa untuk menyemak rutin Senaman anda untuk wanita

- Tutorial video

- Gesaan audio

- Arahan Animasi tentang cara melaksanakan latihan

- Kecergasan yang direka khas untuk aplikasi penurunan berat badan untuk wanita

- Petua jurulatih dalam setiap senaman membantu anda menggunakan bentuk yang betul untuk mendapatkan hasil yang lebih baik

- Rutin memanaskan badan dan regangan

- Jejaki kalori anda yang terbakar

- Sesuai untuk pemula dan profesional

- Kurangkan berat badan dengan jurulatih peribadi anda

- Lebih daripada 220 latihan

- Kongsi dengan rakan dan keluarga menggunakan aplikasi dan media sosial

- Senaman yang cepat dan berkesan memaksimumkan pembakaran lemak

- Terbukti secara saintifik dapat menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan

- Senaman Berat Badan, tiada peralatan diperlukan

- Latihan kecergasan penurunan berat badan untuk semua bahagian badan anda

- Tiada ciri terkunci

- Mesra pemula

- Senaman seluruh badan di Rumah, Senaman punggung, Senaman perut untuk wanita, Senaman kaki untuk wanita, Senaman kehilangan lemak, Senaman membakar lemak

- Semak laporan harian anda tentang kiraan Senaman anda, Masa Senaman dan kalori yang telah anda bakar dalam semua senaman.

Pendek dan berkesan mungkin salah satu sebab yang menjadikan apl kecergasan untuk penurunan berat badan ini menonjol daripada ratusan apl Senaman untuk wanita dan apl penurunan berat badan untuk wanita. Saya yang lebih baik sedang dalam perjalanan!

Senaman di Rumah

Luangkan beberapa minit sehari untuk kekal cergas dan menurunkan berat badan dengan Senaman kami di rumah. Tiada peralatan diperlukan, hanya gunakan berat badan anda untuk Bersenam di rumah.

Latihan Di Rumah : Tiada Apl Peralatan untuk wanita dan lelaki

Kekalkan cergas dan hilangkan lemak perut dengan senaman untuk wanita. Aplikasi kecergasan wanita ini mempunyai senaman lemak perut profesional dan senaman untuk wanita. Semua ini senaman menghilangkan lemak perut dan senaman untuk wanita boleh dilakukan di mana-mana sahaja pada bila-bila masa.

Senaman Membakar Lemak & Senaman Hiit

Senaman membakar lemak & Senaman hiit untuk bentuk badan yang lebih baik. Bakar kalori dengan Senaman membakar lemak, dan gabungkan dengan Senaman hiit untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.

!! Penafian !!

Aplikasi ini hanya untuk tujuan maklumat dan bukan sebagai pengganti nasihat perubatan profesional. Penggunaan aplikasi ini adalah atas risiko anda sendiri. Kami tidak bertanggungjawab atas sebarang kecederaan atau masalah kesihatan yang timbul daripada penggunaan aplikasi ini. Sentiasa berunding dengan profesional kesihatan sebelum memulakan sebarang program senaman baru, terutamanya jika anda mempunyai keadaan kesihatan yang sedia ada. Latihan yang disediakan adalah cadangan umum dan mungkin tidak sesuai untuk semua orang. Berhenti segera jika anda mengalami kesakitan, pening, atau ketidakselesaan semasa bersenam. Dengan meneruskan penggunaan aplikasi ini, anda mengakui dan menerima terma-terma ini.