belajar gimnastik irama

Bagaimana untuk belajar gimnastik berirama dan balet langkah demi langkah

TUTORIAL GIMNASTIK BERIRAMA untuk PERMULA

AKROBATIK asas GIMNASTIK BERIRAMA dan klasifikasinya.

Modaliti sukan gimnastik berirama dan disiplinnya langkah demi langkah.

Ketahui BAGAIMANA GELOMBANG DIBUAT dan banyak jenis yang wujud.

Adakah anda tahu apakah latihan dalam gimnastik irama aerobik dan alatnya?

Gimnastik berirama ialah aktiviti sukan yang meningkatkan koordinasi, kekuatan otot dan menggabungkan pergerakan balet, tarian dan gimnastik dengan pelbagai elemen seperti kayu, bola, reben, tali atau gelung...

Temui gimnastik berirama kanak-kanak dan perkara yang mereka ajarkan kepada anda dalam gimnastik artistik.

Bagaimana untuk belajar melakukan semua perkara yang diperlukan dalam gimnastik berirama untuk perkembangan kanak-kanak yang baik.

Temui perbezaan antara gimnastik berirama dan artistik serta peraturannya.

Radas yang digunakan dalam gimnastik irama ialah:

. tali

. cincin

. bola

. ikat kepala

. cokmar

Apa yang digunakan dalam gimnastik artistik wanita ialah:

. melompat

. bar tidak rata

. pancaran imbangan

. latihan lantai

Adakah anda tahu mengapa anda banyak mengamalkan senaman gimnastik irama?

Kelas GIMNASTIK BERIRAMA untuk PERMULA dan belajar AKROBATIK dalam fabrik dan tarian LANGKAH DEMI LANGKAH dan BAKI asas untuk kelas pertama anda.

TUTORIAL ASAS imbangan dalam Gimnastik Irama dan cara mempelajari TRIK GIMNASTIK ARTISTIK.

Tutorial gimnastik berirama dan artistik, untuk belajar melakukan hentian dengan siku atau dirian tangan, dengan tangan dan lompatan asas.

Gimnastik artistik dan kelas tarian untuk pemula, dengan video dan imej gimnastik berirama untuk perempuan dan lelaki, serta tarian balet mudah.