レジトレ！

Register! Het bestuursbureau doet onderzoek naar de effectiviteit van vijf vaardigheden van cognitieve gedragstherapie op de smartphone, gericht op het verbeteren van de weerbaarheid van werkende volwassenen.

◎Opmerkingen◎

Register! Het directiesecretariaat doet onderzoek naar de effectiviteit van vijf vaardigheden van cognitieve gedragstherapie voor smartphones, gericht op het verbeteren van de veerkracht van werkende mensen. Om deel te nemen aan onderzoek met behulp van deze applicatie, zullen we afzonderlijk een ID en wachtwoord verstrekken.

■ Wat is "Registratie!"?

Ondersteuning gekregen van het Ministerie van Economie, Handel en Industrie en het Japanse Agentschap voor Medisch Onderzoek en Ontwikkeling's "Onderzoek en ontwikkeling infrastructuurontwikkelingsproject voor sociale implementatie van preventie en gezondheidsbevordering" (constructie van bewijs voor interventie gericht op het behouden en verbeteren van de geestelijke gezondheid in de werkplek, enz.), is een algemene term voor onderzoeksinhoud, waaronder trainingsapps en hun backend-systemen die zijn ontwikkeld om mentale flexibiliteit en veerkracht bij stresstolerantie te verbeteren.

■ Vergroot je veerkracht met de app en versterk jezelf!

Veerkracht is ook bekend als mentaal uithoudingsvermogen en veerkracht, en verbeterde veerkracht leidt tot verhoogde mentale fysieke kracht en verbeterde werk- en studieprestaties.

In de afdeling Gezondheidsbevordering en Gedragswetenschappen, Graduate School of Medicine, Kyoto University, op basis van cognitieve gedragstherapie, die effectief is in het verbeteren van de geestelijke gezondheid, de smartphone-app "Registre! ] worden verstrekt. Door deze app te gebruiken, kun je gemakkelijk veerkracht trainen.