Eye Soother(Reduce blue light)

Aangenamer voor de ogen voor de nacht te lezen Volledig gratis zonder Ad, makkelijk te gebruiken

Heb je problemen in slaap te vallen? Zijn uw kinderen hyperactief bij het spelen met de tablet vóór het slapen gaan?

Gebruikt u uw smartphone of tablet in de late avond? Eye Fopspeen kan een oplossing zijn voor u!

Recent onderzoek suggereert dat blootstelling aan blauw licht voor het slapen gaan je natuurlijke (circadiane) ritme en veroorzaken onvermogen om in slaap te vallen kunnen verstoren.

De oorzaak is de fotoreceptoren in uw ogen, de zogenaamde melanopsine. Deze receptor is gevoelig voor een smalle band van blauw licht in de 460-480nm gamma dat melatonine productie kan onderdrukken - een hormoon dat verantwoordelijk is voor uw gezonde slaap-waak cyclus.

In experimentele wetenschappelijke studies is aangetoond een gemiddeld persoon die het lezen op een tablet of smartphone voor een paar uur voor het slapen gaan kan vinden hun slaap vertraagd door ongeveer een uur.

The Eye Soother app maakt uw scherm van het apparaat aan te passen aan de tijd van de dag.

Eye Soother is aangenamer voor de ogen voor de nacht te lezen. Vooral omdat het in staat is de achtergrondverlichting verlagen ver onder het vermogen van de achtergrondverlichting knoppen op het scherm

Als u een AMOLED display, kunt u ook de batterij te sparen!

Haal meer uit Eye Fopspeen:

+ Net als bij iOS Night Shift

+ Volledig gratis zonder Ad

+ Zeer makkelijk te gebruiken

+ Volledig scherm bedekt

+ De stroom kan worden opgeslagen

+ Least vereiste machtigingen

+ Automatische Start en Stop de dienst op een bepaald tijdstip in de Geplande mode.

+ Verminder het blauwe licht om je ogen te beschermen. Blauwe stralen kan leiden tot slapeloosheid.

Basics op circadiane ritme en de rol van melatonine

http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin

http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin

http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms

http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder

Verwante wetenschappelijk onderzoek

Amplitude Vermindering en faseverschuivingen van melatonine, cortisol en andere circadiaanse ritmes na een geleidelijke Advance van Sleep and Light Exposure in Humans Derk-Jan Dijk & Co 2012

Blootstelling aan licht in de kamer voor het slapen gaan onderdrukt Melatonine Onset en verkort Melatonine Periode in Humans Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith & Co, 2011

Effect van licht op menselijke circadiane fysiologie Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009

De werkzaamheid van een enkele opeenvolging van intermitterende fel licht pulsen voor het vertragen van circadiane fase bij de mens Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, & Co 2009

Intrinsieke periode en lichtintensiteit bepalen de fase relatie tussen melatonine en slaapproblemen bij mensen Kenneth P. Wright, Claude Gronfier & Co 2009

De impact van Sleep Timing en Bright Light Exposure op Attentional Impairment tijdens Night Work Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach & Co 2008

Short-Wavelength lichtgevoeligheid van het circadiaans, Pupillary en Visual Awareness bij mensen Ontbreekt een Outer Retina Farhan H. Zaidi & Co, 2007

Hoge gevoeligheid van het menselijke circadiane melatonineritme te resetten door de korte golflengte. Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003

Gevoeligheid van de menselijke circadiane pacemaker om nachtelijk licht: melatonine fase resetten en onderdrukking Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk & Co 2000