Osobisty trener, trening cardio, rutyny, wyzwania, odżywianie, cześć, tabata
Zoptymalizuj swoje wyniki dzięki najlepszej aplikacji Cardio HIIT - Home Interval Training!
Jest to osobisty trener, który poprowadzi Twoje treningi interwałowe, tabata i treningi Hiit.
W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie, schudnąć i pozostać w formie w domu lub na siłowni.
Wszystkie treningi hiit zostały zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness i kulturystyki.
Ponad 100 ćwiczeń, każde z nich ma swoje własne objaśnienia, ilustracyjne obrazy i wideo objaśniające, dzięki czemu można je poprawnie wykonać.
B Procedury szkoleniowe HIIT:
* Trening według grupy mięśni (aplikacja Fitness zawiera ćwiczenia na mięśnie brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion, bicepsów, pośladków i ćwiczenia na całe ciało)
* Kardio o niskim wpływie
* Trening mięśni
* Schudnij i ton
* Trening całego ciała
* Wzrost mięśni
* Sześciopak abs w 8 minut
* Treningi Tabata
* Treningi kardio HIIT
* Treningi HIIT trwające 20, 15, 10, 8 minut
B Wyzwania HIITS
* Wyzwanie prasowania
* Stalowa skrzynia Push Up Challenge
* Płaski brzuch
* Maksymalna intensywność
* Siła i objętość mięśni
B Funkcje treningów HIIT i Cardio za darmo
Ponad 100 ćwiczeń, 60 programów treningowych. Demonstracje wideo Voice Coach HD. Działa offline. Utwórz własną procedurę treningu interwałowego.
Dzięki aplikacji Cardio HIIT
Stracić tłuszcz z brzucha, uzyskać płaski brzuch, tabliczkę czekolady i 6 żelaznych abs. Ćwiczenia, które pomagają zrzucić tłuszcz z brzucha, sprawność i wzmocnić mięśnie całego ciała.
Rozgrzewka i rozciąganie, rutyny kulturystyczne.
Każdego dnia masz inny trening.
Nie ma znaczenia, czy jesteś początkujący, średnio zaawansowany czy zaawansowany. Wszystkie procedury treningu interwałowego dostosowują się do twojego poziomu.
B Plany żywieniowe (diety).
Pamiętaj, że jedzenie jest bardzo ważne dla wyników.
✔️ Dodatkowe narzędzia Aplikacja cardio Hiit
◽ Oblicz swoje makroelementy, aby schudnąć, utrzymać lub przybrać na wadze. Po prostu wprowadź swoje dane, a będziesz wiedział, ile dziennych kalorii potrzebujesz, aby osiągnąć swój cel.
Szczegółowe informacje na temat suplementów diety dla sportowców
◽ Oblicz wskaźnik tkanki tłuszczowej, po prostu wprowadź dane i dane, aby ocenić swoje postępy
Cardio HIIT - Trener interwałowy pro
UZYSKAJ WERSJĘ PRO BEZ PUBLIKACJI I Z DUŻO WIĘKSZĄ TREŚCIĄ