Mindfully Fit

ZAPRASZAMY POCZĄTKUJĄCYCH

Czy chcesz, aby joga stała się codziennym nawykiem? Ta aplikacja jest właśnie DLA CIEBIE! Joga może w 100% zmienić Twoje życie, a najlepsze jest to, że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie! Niezależnie od tego, czy nigdy nie byłeś na macie, czy już wskakujesz na ręce, ta aplikacja oferuje szereg różnych kursów, zajęć i wyzwań, które zainspirują Cię do tej podróży.

KORZYŚCI Z JOGI:

Poprawia ogólne samopoczucie

Zwiększa elastyczność i mobilność (bez bólu pleców!)

Wzmacnia i wzmacnia - Cześć mięśnie!

Podkręca Twój metabolizm

Przywraca umysł i ciało do równowagi

Zwiększa przepływ krwi i krążenie

Sprawia, że ​​wyglądasz i czujesz się młodziej

ZAPRASZAMY POCZĄTKUJĄCYCH

Jeśli po raz pierwszy ćwiczysz jogę, zrobimy to krok po kroku z naszym 28-dniowym wyzwaniem dla początkujących, aby pomóc Ci zacząć i lepiej zaznajomić się z pracą z oddechem i pozycjami. Możesz zwiększyć intensywność i wypróbować zajęcia rzeźbienia i elastyczności, kiedy poczujesz się komfortowo! PS zawsze oferujemy modyfikacje!

CO JEST ZAWARTE:

Wybór DARMOWYCH zajęć jogi

Wielodniowe wyzwania i kursy

Zajęcia Short & Sweet rano/wieczorem

Zajęcia o pełnej długości na wszystkich poziomach

Szczegółowy przewodnik pozy z samouczkami

Codzienne pozytywne przypomnienia i cytaty

Profil użytkownika, aby dostosować swoją praktykę i cele

Wzmacniające i rzeźbiące ćwiczenia kontynuacyjne

Procedury elastyczności, które pomogą w splitach, stanie na rękach i nie tylko

Medytacje z przewodnikiem, które pomogą Ci się zrelaksować i odprężyć

SAMODZIELNA PRAKTYKA W DOMU:

Ćwiczenie w domu to jedno z najlepszych uczuć! Możliwość ustawienia swojej przestrzeni do jogi i wskakiwania na matę, kiedy tylko chcesz, jest bezcenna! Ta aplikacja pomoże Ci pielęgnować codzienny nawyk łączenia się z umysłem i ciałem, gdziekolwiek jesteś! PS Możesz przesłać go na telewizor lub laptopa, aby uzyskać szerszy kąt widzenia!

ŚLEDŹ SWOJE POSTĘPY:

Z każdą lekcją, którą bierzesz, możesz śledzić swoje cele i postępy w swoim profilu użytkownika! Ukończenie zajęć i uzyskanie tej 7-dniowej passy po ukończeniu całego tygodnia codziennej jogi jest tak ekscytujące! Mamy również zajęcia o różnej długości, z medytacjami z przewodnikiem, więc jest wiele opcji do wyboru!

SPOŁECZNOŚĆ:

Mamy również NAJBARDZIEJ wspierającą społeczność w naszej dołączonej grupie na Facebooku The Mindfully Fit Community, a Paris będzie tam, aby Cię poprowadzić, odpowiedzieć na Twoje pytania i służyć radą! Wszyscy jesteśmy w tej podróży razem!

BĄDŹ ZAINSPIROWANY:

Uzyskaj dostęp do codziennych inspirujących cytatów i afirmacji, które pomogą Ci zachować motywację!

ZASTRZEŻENIE:

Ta aplikacja służy jako przewodnik, który pozwala odkryć praktykę jogi, oddechu i medytacji. Ważne jest, aby zrozumieć, że joga nie zastępuje opieki medycznej, badania, diagnozy lub leczenia. W przypadku urazu, dolegliwości lub czegokolwiek innego, na co może mieć wpływ aktywność fizyczna, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że te czynności mogą być wykonane. Pobierając tę ​​aplikację, zwalniasz właścicieli i instruktorów z wszelkich zobowiązań.

Warunki tego produktu:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Polityka prywatności:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy