My Tabata Timer

Tabata jest szybki i intensywny trening, który jest świetny dla każdego.

Aby skorzystać, wystarczy dotknąć, aby przejść, stuknij, aby wstrzymać, a długa dotykowym, aby ponownie uruchomić.

Ta aplikacja ma czasomierz Tabata:

 • Brak sprytny uprawnienia wymagane do zainstalowania!

 • Duży tekst, który jest czytelny w portret lub krajobraz

 • Ekran pozostaje włączony, gdy zegar będzie

 • Kolor zmienia się pomiędzy seriami

 • Dźwięki wskazując na koniec zbioru i środowisk, które zapala się w celu wskazania pozostałych zestawów

 • Możliwość zmiany kolorów, konfigurowalny zestaw razy i konfigurowalny określoną liczbę

Tabata jest wysoka intensywność przedział metoda treningu (HIIT) opuszczę cię wyczerpane po zaledwie o 4 min. Spróbuj z wielu różnych ćwiczeń; sprinty, kettlebells, pompki, przysiady itp

Na przykład: gdy timer Tabata mówi przejść, zrobić jak najwięcej pompek, jak można przez 20 sekund. Następnie postępuj zgodnie z 10 sekund odpoczynku. Powtarzaj aż do zrobienia. Uważajcie jednak, że to trudne!

Masz pytania lub uwagi? Skontaktuj się ze mną poprzez [email protected] lubellerynz :)