Tai Chi Trainer

Trening w domu poprawia elastyczność ciała, łagodzi sztywność mięśni i zmniejsza wagę.

42-formowe tai chi łączy w sobie ruchy stylów Chen, Yang, Wu i Sun tradycyjnego Tai Chi Chuan (taiji quan).

Została założona w 1988 roku przez ekspertów Instytutu Badawczego Wushu w celu stworzenia międzynarodowego standardu programu zawodów Tai Chi Chuan (kompleksowe 42 style). Podczas 11. Igrzysk Azjatyckich w 1990 r. po raz pierwszy do rywalizacji włączono 42 sztuki walki tai chi chuan. Jest to nadal popularna forma rywalizacji, a także korzyści osobiste dla zdrowia.

Czy można uczyć się sztuk walki w domu bez wychodzenia z domu?

Chcesz mieć własnego trenera personalnego?

-Możesz pobrać tę aplikację, aby ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie.

-W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz zwiększyć elastyczność swojego ciała, złagodzić sztywność mięśni, poprawić krążenie krwi i zwiększyć metabolizm.

-Odpowiedni dla początkujących, mężczyzn i kobiet, młodzieży, seniorów i profesjonalistów.

Korzyści z tai chi obejmują:

- lepszy sen

- utrata masy ciała

- poprawa nastroju, zmniejszenie stresu

- leczenie schorzeń przewlekłych

- Elastyczny i zwinny

Cechy

1. Obróć widok

Użytkownicy mogą oglądać szczegóły akcji pod różnymi kątami dzięki funkcji obracania widoku, aby zwiększyć efekt uczenia się.

2. Regulacja prędkości

Regulacja prędkości pozwala użytkownikom dostosować prędkość odtwarzania wideo, dzięki czemu mogą szczegółowo obserwować proces każdej akcji.

3. Wybierz kroki i pętle

Użytkownicy mogą wybrać określone kroki akcji i ustawić odtwarzanie w pętli, aby wielokrotnie ćwiczyć określone umiejętności.

4. Funkcja powiększania

Funkcja zoomu pozwala użytkownikom przybliżać wideo i dokładnie oglądać szczegóły akcji.

5. Suwak wideo

Funkcja suwaka wideo umożliwia użytkownikom natychmiastowe odtwarzanie w zwolnionym tempie, co jest wygodne do analizowania każdej akcji klatka po klatce.

6. Oznaczenie linii środkowej nadwozia

Użytkownicy mogą korzystać z funkcji wyznaczania linii środkowej ciała, aby dokładnie określić kąt i położenie działania.

7. Przeciągnij menu bez wychodzenia ze sceny

Użytkownicy mogą przeciągać opcje menu, aby działać bez wychodzenia z bieżącej sceny.

8. Pozycjonowanie mapy kompasu

Funkcja pozycjonowania na mapie kompasu pomaga użytkownikom utrzymać prawidłowy kierunek i pozycję podczas treningu.

9. Funkcja lustra

Funkcja lustra może pomóc użytkownikom koordynować ruchy w lewo i w prawo oraz poprawić ogólny efekt treningu.

10. Ćwiczenia w domu

Aplikacja zapewnia program ćwiczeń w domu bez sprzętu, dzięki czemu użytkownicy mogą ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie.

Wszystkie zaszczyty przypisywane sztukom walki