Tai Chi Trainer

گھریلو ورزش میں جسم کی لچک میں اضافہ، پٹھوں کی سختی اور وزن میں کمی سے نجات ملتی ہے۔

42-فارم کی تائی چی چن، یانگ، وو، اور سن کے روایتی تائی چی چوان ( taiji quan ) کے طرز کی نقل و حرکت کو یکجا کرتی ہے۔

اس کی بنیاد 1988 میں ووشو ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے ماہرین نے تائی چی چوان مقابلے کی روٹین (جامع 42 طرزوں) کے بین الاقوامی معیار کی تشکیل کے لیے رکھی تھی۔ 1990 میں 11 ویں ایشین گیمز میں پہلی بار 42 طرز کے تائی چی چوان مارشل آرٹس کو مقابلے میں شامل کیا گیا۔ یہ آج بھی مسابقت کے ساتھ ساتھ ذاتی صحت کے فوائد کے لیے ایک مقبول شکل ہے۔

کیا گھر سے باہر جا کر مارشل آرٹس پڑھ سکتے ہیں؟

کیا آپ اپنا ذاتی ٹرینر رکھنا چاہتے ہیں؟

-آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی مشق کرنے کے لیے اس ایپ کو ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں۔

-دن میں صرف چند منٹوں میں، آپ اپنے جسم کی لچک کو بڑھا سکتے ہیں، پٹھوں کی اکڑن کو دور کر سکتے ہیں، خون کی گردش کو بہتر بنانے اور میٹابولزم کو بڑھانے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

-ابتدائی، مردوں اور عورتوں، نوجوانوں، بزرگوں اور پیشہ ور افراد کے لیے موزوں۔

تائی چی کے فوائد میں شامل ہیں:

- بہتر نیند

- وزن میں کمی

- بہتر موڈ، کشیدگی میں کمی

- دائمی حالات کا انتظام

- لچکدار اور چست

خصوصیات

1. منظر کو گھمائیں۔

صارف سیکھنے کے اثر کو بڑھانے کے لیے روٹیٹ ویو فنکشن کے ذریعے مختلف زاویوں سے کارروائی کی تفصیلات دیکھ سکتے ہیں۔

2. سپیڈ ایڈجسٹر

اسپیڈ ایڈجسٹر صارفین کو ویڈیو پلے بیک کی رفتار کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے تاکہ وہ ہر ایکشن کے عمل کو تفصیل سے دیکھ سکیں۔

3. مراحل اور لوپس منتخب کریں۔

صارفین مخصوص ایکشن کے اقدامات کو منتخب کر سکتے ہیں اور مخصوص مہارتوں کو بار بار مشق کرنے کے لیے لوپ پلے بیک سیٹ کر سکتے ہیں۔

4. زوم فنکشن

زوم فنکشن صارفین کو ویڈیو کو زوم کرنے اور کارروائی کی تفصیلات کو درست طریقے سے دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔

5. ویڈیو سلائیڈر

ویڈیو سلائیڈر فنکشن صارفین کو فوری طور پر سست رفتار میں کھیلنے میں مدد کرتا ہے، جو ہر ایکشن فریم کا فریم کے لحاظ سے تجزیہ کرنے کے لیے آسان ہے۔

6. باڈی سینٹر لائن کا عہدہ

عمل کے زاویہ اور پوزیشن کا درست تعین کرنے کے لیے صارف باڈی سینٹرلائن ڈیزیشن فنکشن کا استعمال کر سکتے ہیں۔

7. منظر سے باہر نکلے بغیر مینو کو گھسیٹیں۔

صارفین موجودہ منظر سے باہر نکلے بغیر کام کرنے کے لیے مینو کے اختیارات کو گھسیٹ سکتے ہیں۔

8. کمپاس نقشہ پوزیشننگ

کمپاس میپ پوزیشننگ فنکشن صارفین کو تربیت کے دوران صحیح سمت اور پوزیشن برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

9. آئینہ فنکشن

آئینے کا فنکشن صارفین کو بائیں اور دائیں حرکت کو مربوط کرنے اور مجموعی تربیتی اثر کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔

10. گھریلو ورزش

ایپلی کیشن آلات کے بغیر گھریلو ورزش کا پروگرام فراہم کرتی ہے، جس سے صارفین کسی بھی وقت، کہیں بھی مشق کر سکتے ہیں۔

تمام اعزازات مارشل آرٹس سے منسوب ہیں۔