TopTreino ficha de treino

Wyraź swoją siłę szkolenia w zasięgu ręki, kiedy tylko chcesz.

-Lekka i bezpłatna aplikacja zastępująca arkusz treningowy na siłowni.

-Łatwe i praktyczne wstawianie i edytowanie treningów.

-Możliwość dzielenia się treningami z innymi użytkownikami.

-Wyświetla całkowitą wagę (serie x powtórzenia x ciężar) podniesioną dla każdego ćwiczenia, a także całkowitą wagę treningu, dzięki czemu możesz zorientować się w wielkości swojego wysiłku.

- Z możliwością robienia zdjęć w celu wstawienia ich do ćwiczeń lub wyboru z galerii, z edycją nazwy i typu/grupy, ciężaru, serii i powtórzeń treningów oraz notatek, dzięki czemu ćwiczenie jest w pełni edytowalne.

-Regulowany timer z licznikiem serii i przerwami między seriami, a także z alarmem na początku i na końcu każdej serii.

- Możliwość rejestracji timerów do ćwiczeń, z 10 edytowalnymi timerami do wyboru.

-Standardowe ćwiczenia ze zdjęciami 3D 120 rodzajów ćwiczeń podzielonych na 8 kategorii: klatka piersiowa, triceps, barki, nogi, plecy, biceps, mięśnie brzucha i inne.

-Możesz zarejestrować dowolną liczbę treningów, aby zapisać wszystkie ćwiczenia, z możliwością zmiany nazwy treningów i edycji ich wyświetlania.

-Wszystkie rodzaje grup mięśni można połączyć w jeden trening, aby przechowywać cały trening w jednym miejscu.

-Obliczenie BMI z wykresem ewolucji i listą rekordów.

-Ekran z zapisami całkowitej masy wszystkich treningów.

-Plan treningu.

-Rejestracja wymiarów ciała i zdjęć, a także możliwość porównania postępów.

- Z polami wyboru w ćwiczeniach, umożliwiającymi zaznaczenie ukończonych treningów i przyciskiem umożliwiającym wyczyszczenie wszystkich pól w celu rozpoczęcia nowego treningu.

-Możliwość alternatywnych ćwiczeń i treningu pozycji.

-Z numeracją poszczególnych ćwiczeń i wyświetlaniem wszystkich ćwiczeń.

- Możliwość wybierania i kopiowania ćwiczeń z jednego treningu do drugiego, co ułatwia dokończenie treningów tym, którzy powtarzają ten sam trening w tygodniu.

-Miej swoje treningi kulturystyczne zawsze pod ręką, kiedy tylko chcesz.

-Aplikacja wymaga następujących uprawnień dostępu:

- pozwolenie na dostęp do aparatu, aby robić zdjęcia.

- zezwolenie na dostęp do galerii, aby móc wybierać zdjęcia z galerii do wykorzystania w Aplikacji.