Caliber

Планировщик тренировок и трекер

Caliber — это комплексная программа тренировок, которая включает в себя силовые и кондиционные упражнения, питание и формирование привычек, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе.

Тренируйтесь самостоятельно бесплатно через приложение Caliber или работайте с тренером Caliber, чтобы еще быстрее продвигаться к своим целям.

Все тренировки основаны на научно обоснованной методике тренировок Caliber, которая обеспечивает ощутимые улучшения состава вашего тела с помощью эффективных тренировок, адаптированных к вашему уровню опыта и имеющемуся оборудованию.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ КАЛИБР:

* Индивидуальные планы тренировок. Ваши тренировки Caliber разработаны специально для вас, исходя из вашего уровня опыта и оборудования. Спортзал не требуется.

* Подробные учебные пособия. Изучайте даже самые сложные упражнения с помощью простых видеороликов и экспертных советов от команды тренеров Caliber.

* Еженедельные обучающие уроки. Уроки Caliber, разработанные для всех уровней опыта, раскрывают лучшие практики, а также распространенные ошибки в тренировках, питании и формировании привычек.

* Кардио Отслеживание. Просматривайте свои кардио-тренировки вместе с силовыми тренировками, автоматически импортированные с носимых или подключенных устройств для фитнеса.

* Отслеживание питания. Подключитесь к своему любимому приложению для регистрации продуктов питания, чтобы отслеживать калории и макросы во время тренировок.

* Оценка силы. Посмотрите, насколько вы сильны по сравнению со своим потенциалом, отслеживайте свой прогресс каждую неделю и наблюдайте, как меняется состав вашего тела с течением времени.

* Силовой баланс. Улучшите свою осанку и подвижность, оптимизировав баланс основных групп мышц.

ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ С CALIBER COACH (ДОПОЛНИТЕЛЬНО):

* Участники программы Caliber, работающие с тренером, достигают в среднем улучшения состава тела на 40 % к 12-й неделе программы.

* Участники Caliber, работающие с тренером, проходят в среднем 17 тренировок в месяц.

* Коучи Caliber — это проверенные, аккредитованные личные тренеры, которые входят в 1% лучших в своей области.

* Ваш тренер подбирается для вас на основе ваших конкретных потребностей и предпочтительного стиля коучинга, что обеспечивает идеальную посадку с первого дня.

* Ваш тренер разработает индивидуальную программу тренировок и питания для достижения ваших целей. Затем ваш тренер будет сотрудничать с вами, чтобы поддерживать вашу мотивацию и подотчетность с помощью индивидуальных инструкций, текстовых и видео-отчетов, обзоров форм и звонков по стратегии Zoom.

* В отличие от найма личного тренера, тренеры Caliber имеют доступ в режиме реального времени к вашим данным о тренировках и питании, которые они используют для предоставления персонализированных и действенных рекомендаций.

* Ваш тренер доступен 24x7 и ответит вам в тот же день (обычно в течение нескольких часов).

* Члены коучинга Caliber оценивают программу на 4,9 балла из 5 на TrustPilot.

Для получения подробных отзывов от нынешних участников Caliber посетите нашу страницу TrustPilot по адресу https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com.