водный баланс - Hydro Coach

Приложение, напоминающее попить и сосредоточенное на мотивации

Трекер потребления жидкостей с функцией напоминания. Худейте, выпивая достаточное количество воды, с нашим отмеченным наградами приложением Hydro Coach.

⭐️ Рекомендовано Vogue и Healthline. ⭐️

Регулярное выпивание воды - серьезная задача в повседневной жизни. Признайтесь - Кто пьёт достаточно воды каждый день? Hydro Coach поможет вам, посчитав, сколько воды вам нужно, отслеживая, сколько вы пьёте, и будет вежливо напоминать вам выпить ещё. Пора раскрыть силу воды ради здоровья. Потому что здоровье стоит того!

Преимущества питьевой воды для вашего здоровья:

💧 Вода делает кожу гладкой. В основном наша кожа состоит из воды. По этой причине, не удивительно, что состояние кожи в значительной степени будет зависеть от того, сколько воды вы пьёте. Ура - свежей и сияющей кожи, полной эластичность и жизненной силы.

💧 Вода пробуждает! Даже небольшой недостаток жидкости может привести к усталости. Из-за нехватки воды твой мозг не так хорошо снабжаются кровью. Могут появится первые симптомы стресса, например усталость.

💧 Она избавляет от усталости в мышцах путем восполнения питательных веществ и жидкостей, израсходованных во время физических упражнений

Вода важна для вас! Ваше тело нуждается в достаточном увлажнении для работы оптимальным образом.

💧 Она удобна для потери веса и является основой всех профессиональных диет

Жажда или голод? Часто считается, что жажда - неправильное понимание голода. Поэтому, проверьте, правда ли вы хотите есть или это просто жажда.

💧 Вода увеличивает производительность! Достаточное увлажнение имеет положительное влияние на ваши умственные способности. Ваша концентрация улучшится от этого!

💧 Вода может помочь облегчать головные боли! Часто первой идеей является быстро принять несколько таблеток. Но причина "гудящей" головы чаще всего возникает из-за недостатка влаги.

💧 Вода помогает очистить и детоксинизировать организм. Вода стимулирует метаболизм и твоё тело может лучше выводить токсины.

💧 Вода уменьшает задержку жидкости. Специально с опухшими руками/каналами вы должны пить достаточно воды, чтобы помочь вашему телу уменьшить количество совокупной жидкости.

💧 Вода может помочь против боли в спине! Межпозвоночный диск должен обеспечить для их функции буферизации. Для этого они должны быть заключены на достаточной межклеточной жидкости.

💧 Недостаточное увлажнение увеличивает риск почечных камней, инфекций мочевыводящих путей и запора. Кроме того высыхает кожа и слизистые оболочки - так вирусы или бактерии могут легче пробраться в ваше тело.

💧 Вода повышает ваше благополучие! Достаточное и регулярное потребление жидкости является существенным условием, чтобы достичь максимального благосостояния.

💧 Пейте воду, чтобы похудеть.

Ключевые особенности:

✅ Улучшите показатели вашего здоровья за счет персональных уведомлений о питье

✅ Идеальное отслеживание водного баланса в виде просто красивого дневника

✅ Получите графическое представление вашей привычки пить воду с еженедельной и ежемесячной статистикой

✅ Практические виджеты предоставляют четкую информацию о потребление воды

✅ Легко создавайте пользовательские объёмы стаканов

✅ Поддерживает британские (жидк. унции) и метрические (мл) единицы

✅ Поделитесь с друзьями вашим потреблением воды

✅ Синхронизируйте данные с аккаунтом Google

✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Как это работает?

Наша формула вычисляет персональное потребление воды, основанное на многих факторах, таких как: возраст, вес, пол и стиль жизни. Укажите любимую емкость, которую вы обычно используете, и Hydro Coach напомнит вам выпить и наполнить ее.

Вступайте в фантастическое сообщество

Трекер потребления жидкостей с функцией напоминания. Худейте, выпивая достаточное количество воды, с нашим отмеченным наградами приложением Hydro Coach.

Выпейте воды. Пришло время. 💧⏰