The Body Keeps the Score

Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы

Травма – это факт жизни. Ветераны и их семьи справляются с болезненными последствиями боя; каждый пятый американец подвергался растлению; каждый четвертый вырос с алкоголиками; каждая третья пара прибегала к физическому насилию. Доктор Бессель ван дер Колк, один из ведущих мировых экспертов по травмам, провел более трех десятилетий, работая с выжившими. В книге «Тело ведет счет» он использует последние научные достижения, чтобы показать, как травма буквально меняет и тело, и мозг, ставя под угрозу способность страдальцев к удовольствию, вовлеченности, самоконтролю и доверию. Он исследует инновационные методы лечения — от нейробиоуправления и медитации до спорта, драмы и йоги, — которые открывают новые пути к выздоровлению за счет активации естественной нейропластичности мозга. Основанная на собственном исследовании доктора ван дер Колка и исследованиях других ведущих специалистов, книга «Тело ведет счет» раскрывает огромную силу наших отношений как в причинении боли, так и в исцелении — и предлагает новую надежду на восстановление жизней.

Отказ от ответственности:

DreamTech Design & Studio соблюдает законы об авторском праве в цифровой среде DMCA. У нас нет авторских прав на эту книгу. Мы делимся этим только в образовательных целях и настоятельно рекомендуем нашим посетителям приобретать оригинальные Книги. Если кто-то, обладающий авторскими правами, хочет, чтобы мы удалили эту Книгу в соответствии с правилами DMCA, немедленно свяжитесь с нами ([email protected]).