Use APKPure App
Get Easy Workouts To Do At Home old version APK for Android
Evde Yapılması Kolay Egzersizler ve fitness hedefleri
Evde Yapılması Kolay Egzersizler ve fitness hedefleri
Sağlıklı olmak için bir spor salonu kulübüne ihtiyacınız yok. Yağ yakmanıza, kas yapmanıza ve fitness hedeflerinize dışarı çıkmanıza gerek kalmadan ulaşmanıza yardımcı olması için bu fiziksel oyunları evde yapın.
Bir ev egzersizi de sağlık kulübü egzersizi kadar güçlü olabilir. Evde çok az yeriniz varsa veya cihaz yoksa korkmayın - aşağıdaki spor etkinliklerinin çoğu ağırlıksız yapılabilir veya en basitinden bir çift hafif dambıl, bir atlama ipi veya bir çekme çubuğu gerekebilir.
Yüksek kaliteli etkiler için haftada 3 ila 4 kez yaklaşık 20-40 dakika egzersiz yapmayı hedefleyin. Tutarlılık anahtardır, ancak bir öğleden sonrayı kaçırırsanız endişelenmeyin veya devam edin.
En son sürümde yeni olan 1.0
Last updated on May 10, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Çeviri Yükleniyor...
Easy Workouts To Do At Home
1.0 by Palash eblac
May 10, 2023