下載 APKPure App
可在安卓獲取30天挑戰：在家進行啞鈴鍛煉PRO的歷史版本
在家裡進行啞鈴鍛煉，可以在30天之內鍛煉肌肉並增強力量。
準備好進行30天健身挑戰賽了嗎？今天就開始訓練，以期看到切實的成果並變得健康！現在提供新的鍛煉，健身計劃和視頻練習！
僅需一對啞鈴🔩，即可快速增強肌肉和力量，並在家中獲得所需的身體形態！我們為男性和女性提供30天的鍛煉計劃，分為3個難度級別，非常適合初學者和專業人士。
從初學者到專業人士，每個挑戰都有3個難度級別。找到最適合您的鍛煉方法。嘗試最好的鍛煉應用程序，立即開始30天的挑戰，30天后，您可能會發現自己的情緒和智力健康隨著身體健康而改善
男士DUMBBELL健身運動💪
☆鍛煉肌肉並切碎
☆大臂，強健的二頭肌和三頭肌，寬闊的肩膀，抽氣的胸部，六塊腹肌的腹肌，堅硬的背部，強壯的雙腿
鄧貝克女士運動裝👙
☆增強肌肉和力量，獲得完美的身材
☆獲得美麗的瘦手臂，修長的雙腿，肩膀和漂亮的腹肌
☆有效的啞鈴鍛煉☆
√有效減肥，鍛煉肌肉並獲得力量
√啞鈴鍛煉適合所有人，無論男女，初學者，專業人士
√在家中或健身房有效鍛煉
√針對您的重點領域，最大限度地提高鍛煉效果
√不斷向運動數據庫添加新的運動
√通過啞鈴鍛煉來增強肌肉質量
啞鈴在家鍛煉
在家中進行終極啞鈴鍛煉可幫助您快速增強肌肉和力量，為什麼不現在就開始在家中進行啞鈴鍛煉呢？
女性啞鈴鍛煉
選擇了適合女性的啞鈴鍛煉以增強力量，如果您討厭體重鍛煉，請嘗試此啞鈴鍛煉。
男子啞鈴鍛煉
要切碎的腹肌嗎？男子啞鈴鍛煉將對您有很大幫助。借助男士啞鈴鍛煉，您可以立即建立堅實的肌肉並切碎！
最新版本1.0.0更新日誌
Last updated on 2021年01月13日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
30天挑戰：在家進行啞鈴鍛煉PRO
1.0.0 by Gym Fitness Technology
2021年01月13日
$9.49