Carb & Keto Manager - Aspire

Carb Manager - Giảm cân bằng chế độ ăn kiêng, nhịn ăn gián đoạn và tập luyện

Aspire - Bộ đếm calo và trình quản lý carb đơn giản & mạnh mẽ.

Cho dù bạn đang cố gắng ăn ít đường hơn, giảm cân bằng chế độ ăn Keto hay đảm bảo bạn có một chế độ ăn uống đầy đủ với sự cân bằng phù hợp của macro và vitamin, chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu về sức khỏe của mình. Aspire là một máy tính vĩ mô và theo dõi chất dinh dưỡng giúp bạn hiểu tác động của những gì bạn ăn lên cơ thể vì ăn đúng loại thực phẩm luôn tốt hơn là dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Aspire, một trong những ứng dụng Bộ đếm calo và Trình quản lý Carb được xếp hạng 5 sao cao nhất, giúp bạn trở thành phiên bản lành mạnh nhất của bạn!

CÁC TÍNH NĂNG HÀNG ĐẦU

● Nhịn ăn gián đoạn (TÍNH NĂNG MỚI)

● Một kế hoạch được cá nhân hóa dành cho bạn

● Sử dụng Máy tính Macro để thực hiện chế độ ăn kiêng tùy chỉnh, keto hoặc không đường

● Theo dõi các bước hàng ngày của bạn với Google Fit hoặc Fitbit

● Duyệt qua các công thức nấu ăn lành mạnh hoặc tạo công thức của riêng bạn

● Ghi nhật ký thức ăn hàng ngày của bạn bằng máy quét mã vạch, theo dõi nước và ghi lại các bài tập trong Nhật ký

● Sử dụng như một người lập kế hoạch thực phẩm để đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh

3 TRONG MỘT - BỘ ĐẾM CALORIE + BỘ THEO DÕI NƯỚC + NHẬT KÝ BÀI TẬP

★ Không sử dụng ba ứng dụng riêng biệt - máy theo dõi lượng calo, máy theo dõi lượng nước và nhật ký tập thể dục. Sử dụng cơ sở dữ liệu mạnh mẽ của Aspire và theo dõi chế độ ăn uống, nước và tập thể dục của bạn, tất cả cùng một lúc trong nhật ký của bạn. Chúng tôi có hơn 300.000 loại thực phẩm, hơn 800 bài tập và lượng nước đặt trước cho bạn lựa chọn.

NHANH CHÓNG TRUNG GIAN

★ Đặt cài đặt thời gian tùy chỉnh cho thời gian nhanh không liên tục, tìm hiểu cách nhanh và các lợi ích liên quan. Xác định xem bạn hiện đang ở giai đoạn nhanh nào. Nhận thông báo khi quá trình nhịn ăn của bạn đã hoàn thành.

TÙY CHỈNH VÀO KẾ HOẠCH CHẾ ĐỘ ĂN CỦA BẠN

★ Đặt mục tiêu tùy chỉnh cho kế hoạch ăn kiêng Keto hoặc không Keto của bạn, chọn mục tiêu hàng ngày về calo, chất béo, protein và carbs để đạt được mục tiêu ăn kiêng của bạn. Tạo thức ăn của riêng bạn, trộn các loại thức ăn và nguyên liệu khác nhau để tạo ra công thức nấu ăn của riêng bạn. Bộ đếm calo này giúp bạn theo dõi lượng Carbs thực và Tổng lượng Carbs. Tất cả điều này có thể được định cấu hình trong ứng dụng, để tạo Máy tính Macro tùy chỉnh dành riêng cho bạn.

ĐẢM BẢO MỘT CHẾ ĐỘ ĂN TRÒN VÒNG NGON

★ Khỏe mạnh không chỉ là thực hiện chế độ ăn kiêng không đường hoặc chế độ ăn keto, ăn ít carbs, chất béo hoặc calo hơn. Ăn uống lành mạnh cũng là bổ sung đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng quan trọng khác mà cơ thể bạn cần. Chúng tôi theo dõi 20 chất dinh dưỡng khác nhau bao gồm Macro, Vitamin A, Vitamin B, Chất xơ, Sắt, Magie, v.v. cho mỗi loại thực phẩm để cung cấp cho bạn bức tranh toàn diện về những gì bạn ăn. Công cụ theo dõi thực phẩm này không chỉ là một máy tính vĩ mô.

SIÊU DỄ SỬ DỤNG

★ Tạo sự cân bằng phù hợp giữa việc cung cấp nhiều tính năng mạnh mẽ trong khi vẫn giữ mọi thứ đơn giản là điều làm cho Aspire khác biệt với tất cả các ứng dụng Máy tính Macro khác. Chúng tôi nói chuyện với người dùng của mình hàng ngày và cập nhật ứng dụng thường xuyên để làm cho Bộ đếm calo và Trình quản lý Carb của Aspire dễ sử dụng nhất có thể.

CÁC ĐẶC ĐIỂM BẤT NGỜ

★ Sử dụng Hướng dẫn về chất dinh dưỡng của Aspire để tìm hiểu thêm về tất cả 20 chất dinh dưỡng được theo dõi trong ứng dụng. Tạo lời nhắc hàng ngày / hàng tuần tùy chỉnh để giúp bạn đi đúng hướng. Sử dụng danh sách mua sắm để giúp bạn mua sắm hàng tạp hóa. Bạn nói chuyện, chúng tôi lắng nghe! Chúng tôi liên tục lấy ý kiến ​​phản hồi và cập nhật ứng dụng để cung cấp trải nghiệm tốt hơn cho người dùng của chúng tôi.

Hỗ trợ: [email protected]

Chính sách Bảo mật: https://www.aspire.world/privacy

Điều khoản Dịch vụ: https://www.aspire.world/terms