Daily Practice

Một công cụ hiệu quả để quản lý các thói quen và thói quen - và giúp bạn có động lực.

✯ Thực hành hàng ngày là một công cụ hiệu quả để quản lý lịch tập thể dục hoặc một thói quen mới - đồng thời giúp bạn luôn được nhắc nhở và có động lực trên con đường vươn tới sự thành thạo.

Dù mục tiêu và mức độ tham vọng của bạn là gì, bạn có thể sử dụng Thực hành hàng ngày để theo dõi công việc (vui vẻ!) Trước mắt - và nhìn lại những gì bạn đã hoàn thành. Thiết lập lịch luyện tập hàng ngày của bạn cho bảy ngày trong tuần, kiểm tra từng nhiệm vụ một và từng ngày, và theo dõi số liệu thống kê của bạn.

== Tính năng ==

✯ Quản lý lịch trình hàng ngày / hàng tuần

✯ Hẹn giờ tập luyện, bao gồm cả các khoảng thời gian

✯ Nhật ký nhiệm vụ: Ghi chú tùy chọn cho mọi sự kiện

✯ Lịch: Nhìn lại tất cả các thực hành đã thực hiện vào một ngày cụ thể

✯ Thống kê: Trung bình và tổng thời gian, số lần lặp lại, số lần

✯ Thông báo và lời nhắc

✯ Tạm dừng hoặc dừng bộ hẹn giờ tập thể dục đang chạy ngay từ thông báo

✯ Chạy trong nền

✯ Phản hồi trực quan

✯ Giải thưởng và trò chơi

✯ Làm chủ mọi mục tiêu của bạn trong cuộc sống với thiết bị theo dõi bài tập này

✯ Tùy chỉnh và thu thập nhiều loại lịch đào tạo khác nhau

Số liệu thống kê sẽ cho bạn biết ý nghĩa và tổng thời gian, số lần lặp lại và số lần.

Nhìn lại các sự kiện riêng lẻ trong lịch sử và kiếm giải thưởng khi ngày trôi qua. Sử dụng số liệu thống kê để tìm hiểu thêm về khả năng luyện tập của bạn. Thực sự mất bao nhiêu giờ để ghi âm bài hát đó trên cây đàn guitar? Có thể thực hiện 100 lần chống đẩy? Học tiếng Pháp ..? Cờ bạc, giải thưởng và một lịch với các ghi chú của bạn sẽ đảm bảo bạn luôn vững bước trên con đường thành thạo.

Sử dụng công cụ lập lịch có thể tùy chỉnh này cho tất cả các loại công việc lớn và nhỏ trong cuộc sống hàng ngày mà bạn muốn tiếp tục thực hiện và tạo thói quen. Một số người nói rằng phải mất 10000 giờ để thành thạo một chủ đề - bây giờ bạn có thể theo dõi điều đó hàng giờ.

Với bộ theo dõi bài tập và bộ đếm giờ tập luyện này, bạn có thể đo lường quá trình luyện tập đã thực hiện, với tính năng giờ hiện hành tích hợp bao gồm cả các khoảng thời gian. Một âm thanh hoặc độ rung tùy chọn sẽ cho bạn biết khi nào một khoảng kết thúc. Đây có thể là một công cụ tuyệt vời để luyện tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT).

Lưu lịch sử công việc của bạn bằng cách xuất chúng thành tệp. Sau đó, bạn có thể dễ dàng nhập chúng trở lại ứng dụng này trên thiết bị khác để thuận tiện cho bạn.

Chỉ dành ra vài phút mỗi ngày để xây dựng thói quen hoàn hảo nhằm cải thiện kỹ năng và đạt được mục tiêu của bạn. Nó dễ dàng như nhấn play trên bộ đếm thời gian tập luyện.

Với công cụ lập lịch luyện tập này, bạn có thể lập kế hoạch tập luyện của mình đến từng phút và chắc chắn sẽ hiệu quả hơn - tận dụng thời gian quý báu của bạn. Và quá trình đánh bạc và thống kê sẽ đánh lừa bộ não của bạn để tiếp tục hoạt động trong 10000 giờ cần thiết.

== Cần có quyền ==

- Internet

- Đặt báo thức, Khóa đánh thức và Rung được sử dụng để chấm công cho các bài tập.

- Ghi vào bộ nhớ ngoài được sử dụng để có thể lưu dữ liệu thực hành của bạn vào tệp.