Fitness Bodybuilding Workouts

Tập thể dục, Thể hình, phòng tập thể dục, Nhà tập luyện tập thể dục và kế hoạch

Bạn có thể hình và thể hình Freek? Tải về Thể hình và thể hình - Ứng dụng GymSquads ngày hôm nay để làm theo các bài tập của huấn luyện viên chuyên nghiệp và nhận được tư vấn miễn phí bằng cách liên hệ trực tiếp.

Thể hình & thể dục - GymSquads là một tập thể dục và thể hình ứng dụng miễn phí, trong đó có cuộc tập trận khổng lồ cho mỗi nhóm phải. Mỗi bài tập chứa các hình ảnh, mô tả và video của một huấn luyện viên cá nhân tập thể dục miễn phí. mà rõ ràng giải thích làm thế nào để làm bài tập cho người mới bắt đầu hoặc các chuyên gia cả nam và nữ.

Tập luyện và các bài tập phần bao gồm thay đổi thói quen và thủ tục tập luyện cho các nhóm cơ khác nhau dọc theo các bước để thực hiện.

GymSquads - Thể hình và Thể hình ứng dụng là cộng đồng thể hình, huấn luyện viên cá nhân miễn phí của bạn (workout huấn luyện viên) và bodybuilding ứng dụng mạng xã hội, trong đó bạn có thể liên lạc với các thành viên hoặc giảng viên khác để có được sự giúp đỡ ngay lập tức. Nó sẽ giúp bạn để giảm cân, tăng cân, tăng khối lượng nạc, cơ thể gầy, và để đạt được sáu gói.

Nếu bạn muốn tối đa hóa đốt cháy chất béo bạn nên làm theo kế hoạch tập luyện thể dục, trong đó bao gồm toàn thân cardio workouts để có được một thân hình thon thả càng sớm càng tốt. Đó là khuyến cáo để tăng rap hàng tuần để tối đa hóa kết quả mong muốn.

In-Ngoài ra nó sẽ giúp bạn thực hiện tập luyện tại phòng tập thể dục hoặc tập luyện ở nhà. hình dạng cơ thể hoàn hảo.

Workouts

Ứng dụng cho phép bạn tạo ra chương trình tùy chỉnh tập luyện của riêng bạn theo số ngày tập luyện của bạn để có được.

Bên cạnh đó, ứng dụng của chúng tôi bao gồm các kế hoạch tập luyện cho thể hình, sức mạnh-nâng và tập thể dục. Bạn vẫn cần phải trả tiền cho một giảng viên khi bạn có thể làm điều đó cho mình.

Kế hoạch Workout

Thể hình,

Power-nâng

thể dục

tính năng cốt lõi của GymSquads Thể hình và Thể hình:

huấn luyện viên cá nhân

Danh sách tất cả các nhóm cơ.

Các bài tập cho về nhà

Các bài tập cho phòng tập thể dục

Bài tập với hình ảnh chất lượng cao và video.

Bài tập với mô tả ngắn.

Khả năng tạo kế hoạch tập luyện tùy chỉnh

Quản lý hồ sơ cá nhân.

Tải hình ảnh tập luyện để theo dõi và hiển thị sự tiến bộ của bạn cho người khác.

Thả ý kiến ​​về bất kỳ tập thể dục

Thả ý kiến ​​về bất kỳ cấu thành viên.

Các bài tập cho nhóm cơ bắp sau đây được bao gồm trong Thể dục và thể hình -. Gymsquads ứng dụng

Biceps workout / bài tập bắp tay

Triceps tập luyện / tập Triceps

Cẳng tay workout / cẳng tay tập

workout ngực / bài tập ngực

Wings workout / Wings tập

Trở lại tập luyện / Trở lại bài tập

Vai workout / vai diễn tập

Chân workout / chân bài tập

Bê tập luyện / tập bê

Abs tập workout / abs

Sáu gói workout / sáu gói bài tập

Chính sách bảo mật

Bằng cách sử dụng Thể hình và Thể hình - GymSquads, bạn đồng ý với chính sách bảo mật của chúng tôi tại link sau:

https://goo.gl/NbSljJ

Ứng dụng này tương thích với các phiên bản Android hiện tại và trước, Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc gợi ý xin vui lòng liên hệ với chúng tôi thông qua hình thức liên lạc trong ứng dụng hoặc gửi thư cho chúng tôi tại [email protected]

Thích được Fit - GymSquads