MMA Training and Fitness

Một số lời khuyên động lực từ các vận động viên MMA máy bay chiến đấu chuyên dụng nhất.

Các cường độ cao MMA Đào tạo và thể hình để xây dựng sức mạnh bùng nổ, đốt cháy chất béo, và cải thiện độ bền và sức mạnh đào tạo.

Chi tiết đào tạo:

- Cách để cải thiện đào tạo MMA của bạn: Lời khuyên Sparring cho người mới bắt đầu (lắng nghe những âm thanh)

- Huyền thoại của Warrior Đào tạo: Đào tạo cho MMA phải được tất cả mạch kiểu đào tạo số lượng lớn.

- Sai lầm MMA Workout Fighters Hãy: Không có phòng tập thể dục BoxingMMA Workout - Đào tạo tại nhà (Audio)

- Làm thế nào để Train Sức mạnh và nhiệt độ cho MMA

- Các cường độ cao MMA luyện để xây dựng cơ bắp: Làm thế nào để làm các Workout

- MMA Đào tạo và Thể dục: Chương trình Lợi ích Of Boxing hạng của chúng tôi

- Trung cấp Boxing / MMA Workout: Workout Mô tả

- Kế hoạch đào tạo MMA: Nhận trong Fighting Mẫu! Đào tạo như một MMA Fighter

- Hình ảnh của các phong cách khác nhau: Muay Thái; Mixed Martial Art; Jiu Jitsu Brazil; BodyFit Bootcamp

đào tạo MMA bao gồm thực hành và kết hợp nhiều phong cách chiến đấu độc lập.

Nhận tất cả các động lực MMA bạn cần !!!