แคลอรี่ ไดอารี่

Erfassen und berechnen Sie die Kalorien, die Sie pro Tag verbrauchen sollten, um Ihr Zielgewicht zu erreichen.

Wussten Sie, dass 80 % der Diäten und des Gewichtsmanagements aus der Ernährung stammen und nur 20 % aus dem Training? Daher hilft Ihnen das korrekte und körperliche Zählen der Kalorien, die Sie aus der Nahrung erhalten, definitiv, die Ergebnisse und Veränderungen in Ihrer Form, Ihrem Gewicht und Ihrer allgemeinen Gesundheit zu sehen.

Ein Kalorientagebuch kann nicht nur Ihre Ernährung und Kalorien im Auge behalten, sondern auch dabei helfen, Ihre tägliche Kalorienaufnahme basierend auf Ihren Daten und Ihrer Form zu steuern, damit Sie Ihr Zielgewicht erreichen können. Sie können den Kaloriengehalt und Nährwert von Lebensmitteln wie Protein, Fett, Natrium, Cholesterin aus vielen thailändischen und internationalen Lebensmittel- und Getränkeinformationen entnehmen, die die App für Sie zusammengestellt hat.

Unterstützen Sie das Scannen von Barcodes, um den Nährwert verschiedener Lebensmittel- und Getränkeprodukte anzuzeigen. und enthalten interessante Artikel über Gesundheit und tägliche Ernährungspläne. mit beiden sauberen Lebensmitteln Makronährstoffe und kalorienarme Lebensmittel Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen, um die Form und Figur Ihrer Träume zu erreichen. Sie können auch über Funktionen und Vorschläge in Calorie Diary nach Wassererinnerungen suchen und Verbesserungen teilen. Sehen Sie sich den Fortschritt Ihrer Freunde an einschließlich der Möglichkeit, jeden Tag an Gehwettbewerben teilzunehmen Sie können auch ein Vorher-Nachher-Foto erstellen, das Sie sich ansehen oder mit Ihren Bekannten teilen können, um Ihren Erfolg zu zeigen.

- Empfehlen Sie eine tägliche Kalorienzufuhr, um Ihr Zielgewicht zu erreichen.

- Lebensmittelkalorien und Nährwertangaben und können ihre eigenen Lebensmittel und Ernährungselemente hinzufügen oder bearbeiten

- Scannen Sie Barcodes auf verschiedenen Lebensmittel- und Getränkeprodukten aus Convenience-Stores oder Supermärkten um schnell Nährwerte wie Proteine, Fette, Kohlenhydrate etc.

- Zählen Sie Ihre Schritte und berechnen Sie Ihren Gehverbrauch und bewerten Sie Ihre tägliche Schrittzahl mit Freunden.

- Proportionen ändern Makronährstoffe für die richtigen Ernährungsziele für Sie

- Notieren Sie die verbrauchte Wassermenge, Brustumfang, Taillenumfang, Armumfang oder Körperfett und helfen Sie bei der Berechnung des BMI

- Diagramme, Kalorien und Körpergewicht, um Ihnen zu helfen, Ihren täglichen Fortschritt zu verfolgen.

- Sichern und verbinden Sie Daten mit E-Mail oder Facebook, keine Sorgen über verlorene Daten oder den Wunsch, das Gerät zu bewegen.

- Erfolg teilen Sehen Sie den täglichen Fortschritt und die Schritte Ihrer Freunde.

- Persönlicher Trainer, berät und erinnert an tägliche Dinge, die zu tun sind

- Enthält interessante Artikel zum Thema Gesundheit Diät und Bewegung zum Abnehmen

- Empfehlen Sie kalorienarme Lebensmittel und Speisepläne, um Ihre Ernährung zu optimieren.

für Geschäftsbedingungen Und die Datenschutzerklärung kann unter nachgelesen werden https://www.mycaloriediary.com/policy oder kontaktieren Sie uns für Anregungen und Bewerbungen unter [email protected]