Eight Brocades Qigong Sitting

Meister Yang lehrt die beliebtesten Qigong Satz: "Die Acht Brokate Sitzen".

Gleiche sitzen acht Brokate für viel weniger Video als DVD Qi Gong.

• Anfänger-freundliche Qi Gong für jedermann

• Stream oder Download jedes Video-Lektion.

• Lernen Sie die grundlegenden Meditation und Stressabbau Methoden

• Zeit getestet, die traditionelle chinesische Heilkunst

• Moderne wissenschaftliche Erklärung der heilkundlichen Prinzipien

• in englischer Sprache mit englischen Untertiteln Berichtet

• Original chinesischer Poesie erzählt von Meister Yang

• In-Depth Anweisung des Qigong-Theorie

• sofort abholen, wo Sie aufgehört haben

Meister Yang instruiert und zeigt "The Sitting Acht Stücke von Brocade", das populärste Satz einsteigerfreundlich Qigong Heilung Übungen. Dazu gehören 20 Minuten Folge entlang Übung und dann 40 Minuten detaillierte Erklärung, wie und warum die Übungen funktionieren. Diese sanfte Atmung, Dehnung und Kräftigung Bewegungen des Qi (Energie) und die Blutzirkulation im Körper zu verbessern, stimulieren das Immunsystem und machen Sie sich wohl fühlen.

Bekannte in China als Ba Duan Jin (健身 八段 錦), Die Acht Stücke von Brocade ist seit mehr als 1000 Jahren praktiziert. Ebenfalls eingeschlossen sind die "geheime Worte" - Gedichte, die jede Übung bewahrt haben, die den Schlüssel zu jedem dieser alten medizinischen Qi Gong Bewegungen enthalten.

Nachdem Sie sich mit den einfach zu folgen Bewegungen üben entlang, werden Sie eine faszinierende Qi Gong Vortrag von Meister Yang genießen.

Die Videos sind in drei Hauptbereiche:

1. "Analyse" - Eine kurze Demonstration jedes Qi Gong Übung mit Lehr-Off-Stimme jede Übung einzuführen.

2. "Demonstration" - Eine Folge entlang kontinuierlichen Demonstration Abschnitt, in dem Dr. Yang jedes Stück mit mehreren Wiederholungen durchführt.

3. "Vortrag" - Eine Eins-zu-Eins-Klasse, in der Dr. Yang jede Übung mit mehr Details und Qi Gong Theorie anweist.

Sobald Sie die Qi Gong Übungen aus den "Analyse und" Vortrag gelernt haben "Abschnitte können folgen Sie einfach mit Dr. Yang mit dem die kontinuierliche entlang" Demonstration "Video.

Die Sitzung acht Brokate Qi Gong Set beinhaltet Übungen, um den Geist zu beruhigen, Ihren Körper strecken, stärken die Zähne, zur Verbesserung der Verdauung, heilen die inneren Organe, steigern Sie Ihre Immunität, und vieles mehr.

8 mal zu starten - Jedes Stück des Brocades sollte von Anfängern 6 geübt werden. Wenn Sie beginnen, führen nur jede Übung für die Anzahl der Wiederholungen, die sich wohl fühlt. Wie Sie Ihre Gesundheit verbessert, können Sie die Anzahl der Wiederholungen erhöhen, bis zu 12, 24 oder sogar 32-mal.

Diese App gibt Ihnen Beispielvideos und bietet die Möglichkeit, die vollständige Sitzung Qi Gong Video zu möglichst niedrigen Kosten zu erhalten. Jetzt können Sie Meister Yang beliebten Qi Gong Übungen mit Ihrem Handy oder Tablet üben. Dies ist eine praktische Ausbildung Werkzeug, das Sie überall bringen kann, diese verblüffend leistungsfähige Übung zugreifen, wenn es am besten in den Tag passt.

Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein Qigong-Meister bereits sind, diese erstaunlichen Übungen bieten die perfekte Kombination aus Entspannung und Ganzkörper Dehnübungen. Sie werden weniger Stress genießen, ein stärkeres Immunsystem, und ein tieferes Bewusstsein für Körper, Geist und Seele. Sie werden wichtige Fähigkeiten für den sofortigen Stressabbau entwickeln Angst und / oder posttraumatische Belastungsstörung zu lindern, oder einfach nur entspannen, regenerieren und pflegen eine gesunde Basislinie von einem ruhigen und ausgeglichenen Geist und Nervensystem. Qigong ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Gesundheit zu berechnen und Depression versetzt.

Qi-Gong bedeutet "Energiearbeit". Qigong (Chi Kung) ist die alte Kunst des Körpers des Qi Gebäude (Energie) auf ein höheres Niveau und es im ganzen Körper für eine Verjüngung und Gesundheit zirkulieren. Einige Qigong geübt im Sitzen oder Stehen immer noch, während andere Qigong eine Art Meditation in Bewegung sein kann. Diese sanfte Dehnung Qigong-Übung ist eine sehr effektive Art und Weise die Heilung zu verbessern, erhöhen Sie Ihren Geist und in der Regel Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Vielen Dank für das Herunterladen unserer App! Wir sind bestrebt, die bestmögliche Video-Anwendungen zur Verfügung zu stellen.

Mit freundlichen Grüßen,

Das Team von YMAA Veröffentlichung Center, Inc.

(Yang Martial Arts Association)

KONTAKT: [email protected]

VISIT: www.YMAA.com

UHR: www.YouTube.com/ymaa