6 تکنیک آرامش بخش برای بهبود سلامت و تندرستی خود را کشف کنید
تمام ابزارهای آرامش و مدیتیشن که در یک برنامه نیاز دارید: موسیقی آرامش بخش برای خواب، تمرین یوگا، تمرینات تنفسی هدایت شده، مناظر صوتی، تمرکز حواس و ضربات دو گوش. علاوه بر این، موسیقی آرامش‌بخش RelaxMe به شما کمک می‌کند تا شادتر باشید و با ارائه 100% محتوای اصلی بدون قفل و بدون اشتراک، آن را برای همه در دسترس قرار دهد. ما می خواهیم بهترین گزینه برای شما باشیم و مرجع بازار باشیم.
💤 موسیقی آرامش بخش 💤
از بین 12 نوع و بیش از 110 جلسه موسیقی آرامش بخش برای خواب، ماساژ، مدیتیشن یا هر چیزی که نیاز دارید انتخاب کنید. شامل تایمر، پس زمینه و بخش علاقه مندی ها می باشد.
👌 تمرین یوگا
بدن و ذهن خود را با یک تمرین یوگا از پیش تعریف شده متعادل کنید یا تمرین خود را ایجاد کنید. بیش از 290 حالت مختلف یوگا را با انتخاب یوگا برای مبتدیان یا پیشرفته انجام دهید.
👃 تمرینات تنفسی هدایت شده 👃
با تمرینات تنفسی هدایت شده، بر هنر تنفس عمیق مسلط شوید یا تمرینات خود را تنظیم کنید. دم، نگه دارید و بازدم را برای دستیابی به مزایای سلامتی متعدد انجام دهید.
🏕️ مناظر صوتی 🏕️
به یک شهر معروف سفر کنید، از یک هتل مجلل دیدن کنید، به یک ماجراجویی وحشی بروید یا از ساحل بهشتی لذت ببرید. 4 منظره صوتی با بیش از 60 صحنه در مجموع، برای یک تجربه حسی باورنکردنی.
😀 ذهن آگاهی 😀
این یک تمرین ذهنی است که شامل آگاهی کامل از لحظه حال بدون قضاوت است. مفاهیم اولیه را بیاموزید، تمرینات را با مربی ذهن آگاهی تمرین کنید و در هرج و مرج روزانه آرامش پیدا کنید.
🎧 ضربان دو گوش 🎧
از مزایای درمان ضربان دو گوش بهره ببرید و با ارسال امواج مغزی به مغز خود برای تقویت آن از مزایای متعدد بهره مند شوید.
"سلامتی یک مقصد نیست، یک سفر است." RelaxMe می خواهد شما را همراهی کند و با 6 ابزار آرامش و مدیتیشن به شما کمک کند.
امکانات
⭐ RelaxMe دارای 6 ابزار تمدد اعصاب و مدیتیشن است: موسیقی آرامش بخش برای خواب، تمرین یوگا، تمرینات تنفسی هدایت شده، مناظر صوتی، مربی ذهن آگاهی و ضربان درمانی دو گوش
💤 بیش از 110 جلسه موسیقی آرامش بخش
👌 بیش از 290 حالت یوگا شامل یوگا برای مبتدیان و همچنین پیشرفته
👃 تمرینات تنفسی هدایت شده برای احساس تفاوت
🏕️ بیش از 60 منظره صوتی که شما را به مکان های دیگر می برد
😀 مربی ذهن آگاهی برای زندگی در زمان حال بدون قضاوت
🎧 ضربان های دو گوش برای تقویت مغز شما با ارسال امواج مغزی قدرتمند
🔝 گزینه های از پیش تعیین شده و سفارشی برای دریافت بهترین تجربه
💎 RelaxMe شما را در سفر به سوی سلامتی و شادی همراهی می کند
آیا به ابزار آرامش و مدیتیشن نیاز دارید؟ آیا می خواهید ذهن آگاهی را تمرین کنید و نمی دانید چگونه؟ آیا می دانید که می توانید با تلفن همراه خود از طریق مناظر صوتی سفر کنید؟ آیا می خواهید از امواج مغزی برای درمان ضربان دو گوش استفاده کنید؟ در تمرینات تنفسی هدایت شده نفس عمیق بکشید. یوگا برای مبتدیان و پیشرفته با صدها حالت یوگا برای انتخاب. به RelaxMe اعتماد کنید که از سال 2012 به شما موسیقی آرامش بخش برای خواب ارائه می دهد.
سلامتی با یک تصمیم شروع می شود... آیا RelaxMe: موسیقی آرامش بخش متعلق به شماست؟ ❤️