Gym Workout Legs Training App

Entraînement du bas du corps, y compris les cuisses, les ischio-jambiers, les muscles des mollets en 30 jours

Application d'entraînement Legs Workout Gym sur Google Play, des exercices spécialement conçus pour Lower Body Workout avec des illustrations détaillées et des animations de chaque mouvement corporel décrit.

Legs Workout Gym Training - Cuisse, Muscle Fitness, Calf training & Lower Body Workout App est l'entraînement pour les jambes pour les hommes qui veulent des jambes fortes en suivant des exercices simples pour les jambes pour les muscles de la cuisse et du mollet qui vous aideront surmontez les douleurs aux ischio-jambiers et obtenez des jambes fortes en vous étirant pour l'entraînement des jambes.

Il existe un défi Jambes fortes pour hommes dans lequel les conseils des entraîneurs les plus expérimentés vous aideront à obtenir des jambes fortes et à améliorer la forme physique des muscles des jambes en 30 jours d'entraînement. Cette application d'entraînement est très utile pour les jambes fines, les jambes grasses et les jambes faibles. Vous deviendrez plus confiant avec vos jambes parfaites et votre corps musclé en forme. Dans un plan d'entraînement professionnel de 30 jours, tout ce que vous avez à faire est de terminer l'entraînement des jambes avec les exercices de musculation du mollet et de la cuisse du 1er au 30e jour.

Pourquoi choisir Legs Workout Gym Training – Application d'entraînement des cuisses et des mollets ?

Legs Workout Gym Training - L'application d'entraînement pour les cuisses, les muscles, les mollets et le bas du corps comprendra les plans d'entraînement et les programmes d'entraînement musculaire suivants ;

Plan d'entraînement en salle de sport de 10 jours pour la remise en forme musculaire

Plan professionnel d'entraînement à domicile de 30 jours pour des jambes fortes Muscle du mollet Muscle de la cuisse

Training Classics Exercices pour les jambes pour le blast des cuisses Entraînement des mollets pour le renforcement des muscles des jambes

Fitness Meter vous expliquera quel tableau alimentaire et exercices pour les jambes pour les jambes fortes pour les hommes

Fonctions de rappel pour vous rappeler de vous entraîner

Fonctionnalité de rapports pour l'entraînement des jambes pour vos meilleurs résultats.

L'entraînement des jambes comprend :

Squat à la barre

Fentes

Squat machine Smith

Fente avec haltères

Squat avec haltères

Presse à jambes

Extension des ischio-jambiers

Flexion des jambes assis

Flexion des jambes avec haltères

Élever les mollets

Relève mollet assis

Et bien d'autres exercices

Caractéristiques principales de nos applications

Application de musculation

Ce n'est pas seulement une application de construction de muscles des jambes, mais aussi une application de musculation. Si vous êtes toujours à la recherche d'un entraînement de renforcement musculaire des jambes, d'applications de renforcement musculaire, d'applications d'haltérophilie pour les jambes ou d'applications de musculation des jambes, cette application de renforcement musculaire est celle que vous pouvez trouver parmi les applications de renforcement musculaire des jambes.

Entraîneur de conditionnement physique professionnel

Tous les sports, les horaires d'haltérophilie des jambes et les entraînements de gym dans cette application d'entraînement et de fitness sont conçus par un entraîneur de fitness professionnel. Guide d'entraînement sportif et de gym à travers l'exercice, l'entraînement de gym et le sport, tout comme avoir un entraîneur de fitness personnel près de chez vous tout le temps !

Calculateur de condition physique

Legs Workout Gym Training - L'application d'entraînement pour les cuisses, les muscles et les mollets comprend un calculateur de condition physique qui calcule vos calories brûlées et conserve une trace de chaque entraînement que vous avez effectué. Il calcule également votre IMC (indice de masse corporelle) et BMR (taux métabolique de base).

Alimentation

L'application Gym Fitness Muscle Trainer Workout comprend également un onglet nutrition, où vous pouvez obtenir les bonnes informations sur les ingrédients nutritionnels des aliments et les faits de base de cet aliment. Il vous aide à obtenir la bonne nourriture au bon moment.

Que devez-vous faire ?

Téléchargez l'application d'entraînement et d'entraînement Legs Workout Gym.

Sélectionnez n'importe quel plan d'entraînement pour les jambes.

Suivez chaque étape indiquée dans l'animation avec une description.

Atteignez la silhouette souhaitée en 30 jours.

Restez en bonne santé et atteignez vos objectifs Legs souhaités.

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Un programme personnalisé de 4 semaines (30 Jours) qui tient compte de votre condition physique. Vous n'avez qu'à;

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