10 esercizi per tutto il corpo

I 10 migliori esercizi per tutto il corpo.

Mettiti in forma più velocemente con l'app 10 esercizi per tutto il corpo. Questa app include un allenamento per tutto il corpo che ti aiuterà a bruciare i grassi, ottenere addominali, allenare braccia e gambe e costruire muscoli in molto meno tempo. Non hai bisogno di macchine o di un abbonamento a una palestra costosa, tutto ciò che serve è di 10 minuti.

Inizia a migliorare la forma fisica e la salute con questi esercizi di fitness e rimettiti in forma, figura definita che hai sempre desiderato con questa routine di esercizi, progettata per migliorare la forma fisica e costruire massa muscolare magra.

Il personal trainer virtuale ti guiderà durante gli allenamenti mostrandoti come eseguire correttamente gli esercizi.

10 app Full Body Exercises combina tutti gli esercizi: Squat, Crunch addominale, Esercizi a corpo libero, Plancia, Push-up, BRACCIO, CARDIO, GAMBE e allenamenti per tutto il corpo.

BENEFICI

✓ Questo esercizio aiuta a rimettersi in forma.

✓ Allenando addominali, braccia e gambe a casa con il nostro esercizio e vedrai un cambiamento dopo alcune lezioni.

✓ Rendi il tuo corpo forte e sano usando questo allenamento.

CARATTERISTICHE

✓ Gratuito e semplice.

✓ 10 esercizi giornalieri.

✓ Registro degli allenamenti.

✓ Imposta promemoria.

✓ 3 livelli di difficoltà (facile, normale, difficile).

✓ Abbiamo raccolto il miglior esercizio per te.

✓ allenamenti per tutto il corpo: addominali, braccia, gambe e petto.

✓ Animazione che mostra come eseguire ogni esercizio.

✓ Questa app ti aiuta a bruciare i grassi e rimetterti in forma.

✓ L'app contiene esercizi per addominali e gambe che tutti possono fare.

✓ Accetta la Sfida di allenamento per tutto il corpo con la nostra app GRATUITAMENTE.

✓ Non è necessaria alcuna attrezzatura per l'allenamento completo del corpo.

✓ Completa l'allenamento quotidiano di tutto il corpo con il registro.

Ricorda:

In caso di diabete, patologie cardiache o qualsiasi tipo di condizione medica, consultare il medico prima di eseguire qualsiasi routine.

Per i migliori risultati, fai questo allenamento fitness almeno 4 volte a settimana e rimarrai stupito dai risultati.