Ayuveng

Ayuveng aiuta le persone in sovrappeso a perdere grasso corporeo, a rimettersi in forma

Ayuveng aiuta le persone in sovrappeso a perdere grasso corporeo, mettersi in forma e rimanere in salute.

Domande mattutine

1. Come ti senti stamattina?

2. Quante ore hai dormito la scorsa notte? Qualche osservazione?

3. Qual è il tuo programma alimentare e il tuo digiuno oggi?

4. Accetti di utilizzare l'App per imparare cose nuove e FAQ?

5. Accetti di chattare ogni volta che hai domande?

Domande serali

1. Elenca tutto ciò che hai mangiato e/o bevuto oggi.

2. Come ti senti dopo?

3. Elenca qualsiasi attività fisica, esercizio o mini allenamento che hai completato oggi.

4. Come ti senti dopo?

5. Quali cose nuove impari sulla buona salute, sui cibi chetogenici e sul digiuno?